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2 contributions to Tempo
Connais-tu le syndrome du pompier ?
Si ton emploi du temps ressemble à ça, tu es victime du syndrome du pompier. Il est 10h15. Ton deuxième café est déjà froid sur le bord de ton bureau. Tu devais travailler sur ta prochaine masterclass. À la place, tu cherches pourquoi le paiement de ta dernière cliente n’apparaît pas sur Stripe. Sur ton PC, 17 onglets ouverts. Un Excel qui devient incompréhensible. 5 messages de clients en attente sur WhatsApp. Et ce nœud familier entre les omoplates. Tu sautes constamment d'une tâche à une autre ; Ton cerveau sature ; Tu fatigues. Tu ne manques pas de motivation. Tu manques de continuité. Le syndrome du pompier, ce n’est pas “avoir trop de choses à faire”. C’est passer ta journée à éteindre des micro-feux. Un mail ici. Un message là. Un détail administratif. À la fin de la journée, tu es épuisée. Et pourtant… tu n’as pas avancé. Et non, ce n’est pas “normal”. C’est juste devenu habituel. Ce n'est pas parce que tu travailles trop que tu n'as plus d'énergie. C’est parce que ton cerveau saute sans arrêt d’une tâche à l’autre que tu manques d'énergie. Si tu continues comme ça, tu finiras par détester ton business. Depuis 5 mois, j’aide des coachs à sortir de ce mode pompier. Pas en automatisant tout. Mais en supprimant ce qui ne mérite plus leur attention. - Tri et rangement des emails ; - Gestion des factures, contrats et relances ; - Mise à jour des prospects et clients sur le CRM ; - Des dossiers qui se rangent seuls au bons endroits ; - Des tâches qu'on déteste qui disparaissent du quotidien. Et finalement, plus d'énergie, du temps pour ses clients et développer de nouvelles idées pour son activité. Si tu passes tes journées à réagir au lieu de construire, le problème n’est pas ton organisation. C’est l’absence de système. Qu’est-ce qui te coupe le plus souvent dans ton travail aujourd’hui ?
Connais-tu le syndrome du pompier ?
1 like • 22d
C'est exactement ce que je vis 😥. Hâte de voir comment l'automatisation peut alléger mes journées !
Présentez-vous ici :)
BIENVENUE DANS LA COMMUNAUTE TEMPO 🎉 C'est l'endroit pour passer en week-end le jeudi grâce aux automatisations. Je vais être direct : ce qui fait la force d'une communauté, c'est l'authenticité de chacun. Maintenant, présentez-vous en 4 lignes : 1. Qui vous êtes, votre passion 2. Votre situation actuelle (offre, blocage) 3. Votre objectif dans les 90 prochains jours 4. Pourquoi l'automatisation, pourquoi maintenant 5. BONUS : Une photo de votre setup de travail Pourquoi se présenter ? Parce que vous n'êtes pas seul. +80 entrepreneurs sont passés par là. Croyez-moi : Les connexions que vous créerez ici sont vitales pour développer votre business. Un conseil qui change tout : likez, commentez, échangez. Plus vous donnez, plus vous recevez. Chaque interaction vous fait gagner des points et monter de niveau dans la communauté. Mon objectif ? Que dans 90 jours, vous regardiez en arrière en vous disant "c'était le premier jour de ma nouvelle vie". PROCHAINE ÉTAPE Réservez votre appel de coaching gratuit (lien ici). On analysera ensemble : → Votre situation → Vos blocages → Le plan d'action pour vos premières automatisations https://cal.com/maxime-persechino/meeting Cet appel change tout. Ne le zappez pas. À vous de jouer !
Présentez-vous ici :)
3 likes • Jan 8
Hello la communauté ! Je suis Marie-Odile, Coach de santé et mieux-être, facilitatrice d'intelligence collective et formatrice en soft skills et bilans de compétences. Je suis dans la région de Lyon. Mon défi du moment : réussir ma présence sur un salon Bien-être et Médecines douces en janvier. Ma clientèle est plutôt l'entreprise et là je me lance sur le marché des particuliers d'où mon appel à l'aide de Maxime ! Dans 90 jours j'aimerais avoir automatisé ma communication, la veille pour Qualiopi et les innombrables messages que je reçois via de multiples canaux toujours plus nombreux. J'ai hâte de passer à la semaine de 4 jours ! Au plaisir de vous lire 😊
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Marie-Odile Robinet
1
1point to level up
@marie-odile-robinet-7386
Coach de santé et mieux-être, Coach de régulation émotionnelle Naturopathe, Accompagnante des reconversions professionnelle et Bilan de Compétences

Active 10d ago
Joined Jan 7, 2026
Lyon