Connais-tu le syndrome du pompier ?
Si ton emploi du temps ressemble à ça, tu es victime du syndrome du pompier. Il est 10h15. Ton deuxième café est déjà froid sur le bord de ton bureau. Tu devais travailler sur ta prochaine masterclass. À la place, tu cherches pourquoi le paiement de ta dernière cliente n’apparaît pas sur Stripe. Sur ton PC, 17 onglets ouverts. Un Excel qui devient incompréhensible. 5 messages de clients en attente sur WhatsApp. Et ce nœud familier entre les omoplates. Tu sautes constamment d'une tâche à une autre ; Ton cerveau sature ; Tu fatigues. Tu ne manques pas de motivation. Tu manques de continuité. Le syndrome du pompier, ce n’est pas “avoir trop de choses à faire”. C’est passer ta journée à éteindre des micro-feux. Un mail ici. Un message là. Un détail administratif. À la fin de la journée, tu es épuisée. Et pourtant… tu n’as pas avancé. Et non, ce n’est pas “normal”. C’est juste devenu habituel. Ce n'est pas parce que tu travailles trop que tu n'as plus d'énergie. C’est parce que ton cerveau saute sans arrêt d’une tâche à l’autre que tu manques d'énergie. Si tu continues comme ça, tu finiras par détester ton business. Depuis 5 mois, j’aide des coachs à sortir de ce mode pompier. Pas en automatisant tout. Mais en supprimant ce qui ne mérite plus leur attention. - Tri et rangement des emails ; - Gestion des factures, contrats et relances ; - Mise à jour des prospects et clients sur le CRM ; - Des dossiers qui se rangent seuls au bons endroits ; - Des tâches qu'on déteste qui disparaissent du quotidien. Et finalement, plus d'énergie, du temps pour ses clients et développer de nouvelles idées pour son activité. Si tu passes tes journées à réagir au lieu de construire, le problème n’est pas ton organisation. C’est l’absence de système. Qu’est-ce qui te coupe le plus souvent dans ton travail aujourd’hui ?