Solfegio terminado y voy sintiendo cosas. Sutiles pero poderosas

Lo mejor de todo esto es que cada día me siento más conectada, más en calma, más en mi estado natural. Como cuando eras niña y no tenías todas esas preocupaciones

Siento una calma difícil de explicar con palabras. Continuo en este maravilloso proceso

Hola a todos mi nombre Johanna Mendez, busco gestionar el estrés, regular mi sistema nervioso y dormir bien; me trajo aquí un tinitus y desregulación general por menopausia y acumuló de todo.

olvide postear ayer, pero voy bien! Tengo una calma interesante jejeje aprendiendo a disfrutarla. Aún me pierdo en las respiraciones y mis pensamientos pero me lo estoy disfrutando