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1 contribution to Kalüna Formaciones
El hundred
Lydia veo que en el hundred si tienes lesión cervical es aconsejable dejar la cabeza en el reposa cabezas para evitar tensión pero a mí me ocurre exactamente lo contrario. Tengo que elevar el cuello porque me parece que así lo protejo más y no me duele. Tiene sentido?
1 like • 16d
No tiene mucho sentido porque al estar arriba tiene más tensión pero puede que tú duela porque saques la barbilla teniendo la cabeza apoyada y ahí también estás dañando cervical 🥹
1-1 of 1
Lydia Campillo
1
4points to level up
@lydia-campillo-5834
Mis apellidos son motivación y ambición 💪🏽

Active 7d ago
Joined Apr 5, 2026
Madrid