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14 contributions to Achtsamkeit dekonstruiert
The vault is the mirror of your thinking.
Im Bild ist der aktuelle Stand im Kurs: Wer hat die Installationsroutine schon ausprobiert? Das Ganze ist extrem einfach und linear gehalten; man kann es einfach ausprobieren, wenn man sich mit Claude auskennt, denn es gibt dafür keine Voraussetzung. Das Ziel: Ein dynamisches Orientierungsinstrument, das mitwächst. Natürlich erlebt man dabei die eine oder andere Überraschung; das macht die Sache an sich lehrreich und spannend! Sobald dieses Teil sitzt, geht es an die Personalisierung. Die wiederum setzt die Beherrschung des Systems voraus, wie gegeben, und ist etwas anspruchsvoller. Darum sammeln wir hier Fragen und Lernpfade, um den bestmöglichen Aufbau zu ermöglichen. Das Wichtigste sind unsere Motivation und der Wille, die Challenge zu meistern!
The vault is the mirror of your thinking.
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Hallo Paola, ich bin die neue "To-Do Liste Installation" durchgegangen. Sie unterscheidet sich jetzt insofern, dass in Obsidian nicht mehr die ZIP Datei in den Vault kopiert wird sondern nur die Claude.MD - ist das richtig? Und die 2. Frage ist: wo bekomme ich die Claude.MD her?
0 likes • 3d
Paola Du hast vor einigen Wochen den Post 'Pwrsönlichkeitsentwicklung mit Claude' veröffentlicht (https://www.skool.com/achtsamkeit-dekonstruiert/personlichkeitsentwicklung-mit-anthropics-claude?p=e3a7b904) Wie passen all die Inhalte die Du dort erwähnt hast mit dem jetzigen Vorgehen zusammen? Welche Rolle spielt Obsidian dabei? Und wie kann ich mit Claude an den Themen des Posts arbeiten mit dem Second Brain Ansatz den Du hier gerade aufbaust. Der Inhalt des Vaults scheint mir bisher eher eine Art Zielsetzung und Zielerreichungs Fokus zu haben sowie Wissensverwaltung. Persönlichkeitsentwicklung ist ja oft mehr prozessorientiert. Wie integriert sich z.B. die Nuzung von Claude als Sparringspartner in den Vault?
Unsere neue App startet!
Wir starten heute ganz frisch mit unserer individuellen App zur Persönlichkeitsentwicklung: Wir bauen zusammen eine spezielle Anwendung mit diesen Eigenschaften (keine Programmierkenntnisse erforderlich): a) Unsere Ziele visualisieren und effektiv erreichen b) Overload reduzieren c) Werte einpflegen und realisieren. Willst du dein nächstes Level erreichen – sicher und glücklich zugleich? Dann melde Dich heute bei mir für den exklusiven Zugang. Wir treffen uns auch bald live, um unsere Fortschritte zu feiern!
1 like • 14d
Hallo @Paola Lulli ich freue mich schon drauf.
0 likes • 7d
@Paola Lulli bei mir steht, dass der VIP Status für den Kurs benötigt wird. Ist das so beabsichtigt?
May 12 • 
News
Persönlichkeitsentwicklung mit Anthropics Claude
Was wäre, wenn du jederzeit Zugriff auf einen intelligenten Sparringspartner hättest, der dir hilft, klarer zu denken, emotionale Muster zu erkennen und deine persönliche Entwicklung systematisch voranzutreiben? In diesem Kurs lernst du, wie du Claude gezielt für Persönlichkeitsentwicklung, mentale Klarheit, Fokus, Selbstreflexion und nachhaltige Verhaltensänderung einsetzt. Dabei geht es nicht um oberflächliche Motivationssprüche – sondern um eine völlig neue Art der Selbstarbeit mit KI. Du entwickelst dein eigenes KI-gestütztes Reflexions- und Wachstumssystem: - für mehr Selbstbewusstsein, - bessere Entscheidungen, - emotionale Stabilität, - tiefere Selbstkenntnis - Und messbaren Fortschritt im Alltag. Der Kurs zeigt dir Schritt für Schritt: - wie du mit Claude mentale Blockaden identifizierst, - Overthinking reduzierst, - klare Ziele entwickelst, - neue Denk- und Verhaltensmuster etablierst Dabei kombinierst du moderne KI-Technologie mit psychologischen Prinzipien, Journaling, Selbstanalyse und praktischen Mental-Frameworks. Das erwartet dich: - Fokus-, Resilienz- und Mindset-Training - Routinen für nachhaltige Transformation - Emotionale Muster erkennen und verändern - Strategien gegen mentale Überlastung und Chaos im Kopf - Aufbau einer persönlichen Datenbank für Alltag und Karriere Für wen ist der Kurs geeignet? - Menschen mit hohem Anspruch an sich selbst - High Performer und kreative Köpfe - Unternehmer:innen, Selbstständige und Wissensarbeiter - Menschen mit starkem Overthinking - Alle, die moderne KI sinnvoll für ihre persönliche Entwicklung nutzen möchten Das Ergebnis: Du lernst nicht nur ein neues Tool kennen – du entwickelst ein komplett neues System für persönliches Wachstum. Schnell, individuell, tiefgehend und jederzeit verfügbar. Die Zukunft der Persönlichkeitsentwicklung ist interaktiv, intelligent und personalisiert. Dieser Kurs zeigt dir, wie du sie bereits heute nutzen kannst.
0 likes • 25d
@Paola Lulli auch der Claude Cowork Kurs ist jetzt bearbeitet. Wie geht es jetzt weiter? Haben sich noch mehr Teilnehmer gemeldet?
1 like • 19d
@Paola Lulli der neue Kurs im Classroom 'Der Aufstieg des KI basierten 2nd Brain' - hat der etwas mit diesem Persönlichkeitsprojekt zu tun?
Ein Schritt im Voraus
Pro Sekunde strömen Millionen Reize herein; ins Bewusstsein passt nur ein Bruchteil davon. Der Rest staut sich. Genau das fühlen wir als Overload. Ich arbeite an einem Ansatz dagegen: ein Partner an deiner Seite, der nie etwas vergisst, blitzschnell denkt und nie müde wird. Er übernimmt das Halten und Verarbeiten, die den Engpass verstopfen – ausgerichtet nicht auf irgendein Ziel, sondern auf Deins! Du behältst das Ruder; er trägt die Last. Der Zweck dahinter ist mehr als nur Effizienz. Bisher musste fast jeder sein Talent kleinmachen, weil ein einzelner Kopf unmöglich alles halten kann. Fällt das Tragen weg, fällt auch dieser Zwang weg: Deine ganze, unverwechselbare Mischung wird tragfähig. Aus Überlast wird Richtung. Aus „zu viel" wird Selbstverwirklichung. Jetzt ist die erste Version so weit. Und ich suche eine kleine Gruppe aus unserer Community, die sie mit mir testen möchte. Es geht einzig ums Testen: nutzen, ausprobieren, ehrlich zurückmelden, was funktioniert und was hakt. Keine Voraussetzungen, kein Vorwissen nötig – nur Neugier und die Bereitschaft, wirklich dabei zu sein. Eine Warnung in aller Offenheit: Das ist ein früher Prototyp. Er hat Kanten; er wird sich verändern – und genau das ist der Punkt. Dein Feedback formt, was daraus wird. Wer mitgestalten will, ist hier richtig.
1 like • 25d
Kannst Du noch ein wenig mehr darüber schreiben, bisher ist mir nicht klar, um was es hier geht.
zum Sinn des Lebens:
Für ist es ein wenig paradox. Nach dem Sinn des Lebens zu suchen zerstört ihn geradezu. Das hängt damit zusammen, dass ich dann nach einem Muster / Ideal / Standard suche, wie das Leben und sein Sinn sein sollte. Dann lebe ich nicht mehr in der Wirklichkeit / Hier und Jetzt / im Moment, sondern in meinen Wünschen und Tagträumen. Denn Sinn des Lebens definieren zu wollen ist m.E. sinn- und zwecklos.
0 likes • Apr 13
@Xaver: Vielleicht ist nicht die Sinnlosigkeit das Problem – sondern unser Bedürfnis, alles mit Sinn aufladen zu müssen. Die Suche nach dem einen Sinn wirkt auf mich oft wie ein subtiler Versuch, dem Leben eine Richtung vorzuschreiben, statt es wirklich zu erleben. Und gleichzeitig: Sinn ist nichts, was wir finden müssen. Er entsteht – oder wir geben ihn selbst hinein. Und beides darf sich jederzeit wieder verändern.Vielleicht ist das Unbequeme daran: Dass das Leben keinen festen Sinn haben muss, um vollständig zu sein.
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Lutz Stradmann
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@lutz-stradmann-4020

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Joined Feb 16, 2026