Ikigai is a Japanese concept that can be translated as “the reason you wake up in the morning.” It refers to discovering the point where what you love to do, what you are good at, what the world needs, and what you can be rewarded for all meet. When these four elements begin to align, a very strong sense of inner direction starts to emerge. The first pillar of Ikigai concerns what you love to do. It is the most intuitive and spontaneous dimension, the one that speaks about energy, curiosity, and genuine enjoyment. It does not necessarily refer to what you already know how to do well, but rather to what makes you feel alive while you are doing it. Often these are activities that absorb you completely, to the point that you lose track of time. To begin exploring this dimension, I would like to ask you two very simple yet powerful questions: • Which activities make you lose track of time because they engage you completely? • If money were not a concern, how would you choose to spend your days? Through these questions you begin to bring your attention to everything that generates your true energy. This is the first step toward discovering your Ikigai. If you feel like it, share what you think or what emerges for you from these questions. ☺️

L’Ikigai è un concetto giapponese che può essere tradotto come "la ragione per cui vi alzate al mattino". Si tratta di scoprire il punto in cui si incontrano ciò che amate fare, ciò in cui siete bravi, ciò di cui il mondo ha bisogno e ciò per cui potete essere ricompensati. Quando questi quattro elementi iniziano ad allinearsi, nasce una sensazione di direzione interiore molto forte. Il primo pilastro dell’Ikigai riguarda ciò che amate fare. È la dimensione più intuitiva e spontanea, quella che parla di energia, curiosità e piacere autentico. Non riguarda necessariamente ciò che sapete già fare bene, ma ciò che vi fa sentire vivi mentre lo fate. Spesso sono attività che vi assorbono completamente, tanto che perdete la percezione del tempo. Per iniziare a esplorare questa dimensione, vi pongo due domande molto semplici ma profonde: - Quali attività vi fanno perdere la percezione del tempo perché vi coinvolgono completamente? - Se il denaro non fosse un problema, come scegliereste di occupare le vostre giornate? Con queste domande porterete l'attenzione a tutto ció che genera la vostra vera energia, non che il primo step per scoprire il vostro ikigai! Se vi fa piacere condividete cosa ne pensate o ció che emerge da queste domande!☺️

First of all, it’s a pleasure to meet you all! My name is Luna Panato, founder, CEO, and study & mental coach of the Eagle Method. I’m a former elite canoe slalom athlete and karate practitioner, and I’ve always had a deep passion for learning. I never stop studying: I’m currently completing my second degree in osteopathy, and I regularly train abroad in the fields of strategic learning and NLP. Through the Eagle Method, I teach professionals and entrepreneurs how to learn strategically and how to make their minds more efficient, focused, and productive without stress. ☺️ In this community, I’d love to share insights, tools, and ideas that can truly help you improve your performance and the way you learn. You will also find a paid section, where we will explore topics more deeply, including advanced memory techniques, speed reading, strategic learning strategies, and much more. 🤩 That said, I want this community to be a valuable space for everyone, so I encourage you to participate actively. Feel free to ask questions whenever you have doubts — your question might also help someone else learn or discover something new! ☺️💪 I kindly ask you not to share the materials outside the community. Besides being unfair, it also removes the “discovery” experience for potential new members. I also ask you not to promote products or services inside the community. Collaborations are always possible, but please speak with me first — this space is meant for learning and sharing, not as a marketplace. Thank you for your respect, trust, and attention. If you’d like to learn more about the Eagle Method, you can visit the website or follow the social media pages. You can also message me on WhatsApp (please text only, as I might be on a call). https://www.metodoeagle.com And now I’d love to hear from you — please introduce yourself! ☺️💪

Innanzitutto piacere di conoscervi!!! io sono Panato Luna, founder, CEO e study-mental coach di "metodo eagle". Sono un'ex atleta di alto livello nella canoa slalom, e karateca; nella mia vita non smetto mai di studiare (sto prendendo la seconda laurea in osteopatia, inoltre continuo a formarmi anche all'estero sul mondo dell'apprendimento strategico e sulla PNL) Insegno a professionisti ed imprenditori l'apprendimento strategico, come rendere la loro mente più performante e produttiva senza stress!☺️ Qui nella community generale mi piacerebbe condividere con voi delle informazioni che vi potranno aiutare moltissimo nelle vostra performance! Troverete anche una parte a pagamento dove parleremo più nel dettaglio dei vari argomenti riguardanti le tecniche di memoria avanzate, lettira veloce, lettura strategica e molto altro!🤩 Mi piacerebbe peró che questa community sia un valore aggiunto per tutti, pertanto vi chiedo di essere partecipi ( anche quando avete dei dubbi, perché le vostre domande potrebbero aiutare qualcun altro a crescere e ad imparare qualcosa di nuovo!) e proattivi!☺️💪 Vi chiedo inoltre di non divulgare il materiale ad altri, questo perché oltre a non essere corretto, roviniamo l'effetto "sorpresa" ai possibili nuovi membri! Infine vi chiedo di NON fare varie pubblicità di prodotti/ servizi ( la collaborazione é possibile, basta che ne parliate con me prima, perché le aziende di altri non sono dei market place gratuiti!). Vi ringrazio per l' attenzione, per il rispetto e la fiducia; se volete scoprire di più su "metodo eagle" vi invito a dare un'occhiata al sito web e alle varie pagine social, ma anche a scrivermi su whatsapp ( no chiamate perché potrei essere in call!) https://www.metodoeagle.com Mi farebbe molto piacere che vi presentaste ☺️💪