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GANADORES Padres de Deportista

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4 contributions to GANADORES Padres de Deportista
💡 Dinámica 8: Hablemos del Miedo
👨‍👩‍👧 Paso 1: Reflexiona como padre Antes de hablar con tu hijo/a, hazte estas preguntas: ¿Qué siento yo cuando mi hijo/a muestra miedo en la cancha? ¿He pensado que “no debería tener miedo”? ¿Qué mensaje le transmito cuando lo critico o minimizo su temor? 🗣️ Paso 2: Conversa con tu hijo/a Crea un momento tranquilo y cercano y hazle preguntas como: ¿En qué momentos sientes más miedo en tu deporte? ¿Qué te dice a ti ese miedo? ¿Cómo crees que ese miedo puede ayudarte en vez de frenarte? Escucha sin juzgar, sin corregir, solo acompaña y valida lo que comparta. 🔄 Paso 3: Reencuadra juntos el miedo Explícale que el miedo no es un enemigo ni algo “malo”. Dile algo como: 👉 “El miedo está aquí porque lo que haces te importa. Eso quiere decir que estás creciendo. Y aunque siempre esté presente, podemos aprender a usarlo como impulso.” ✨ Cierre Reflexivo El miedo no se elimina, se gestiona. Cuando tú como padre enseñas a tu hijo/a que sentir miedo es válido, le das el permiso de ser humano, y la herramienta para que lo transforme en motor, no en obstáculo. 👉 Te invito a que compartas en la comunidad una vez que la apliques tu experiencia con esta dinámica: ¿Qué descubriste en ti? ¿Qué descubriste en tu hijo/a? Así juntos nos retroalimentamos 💛⚽.
💡 Dinámica 8: Hablemos del Miedo
1 like • Sep 1
Trataré de ser simple, la conversación es pensemos es este realmente el deporte? por qué no tomas acciones estratégicas dentro de la carrera para evitar eso? y mi preocupación es simple, si el miedo es mayor y es inmanejable hay que revisarlo, no es mi decisión que continue en el deporte o lo deje pero si es mi responsabilidad de que las cosas vayan bien y se canalicen. Y mi peor miedo en la vida como madre de una niña es no darle las herramientas suficientes, para que identifique una situación de hostigamiento, no darle las herramientas para que piense no debo y no quiero estar acá, simplemente el deporte es un reflejo de vida, y quiero apoyarla a que identifique ciertos roles: ni el agresor, ni el agredido, quiero poder acompañar y formar un ser humano capaz de tomar una decisión sin que perjudique o se deje minimizar.
1 like • Sep 1
Los pocos que me lean dirán o que intensa la mujer... pero el mundo de hoy es muy complejo, es cruel, las personas no tienen limites y la crianza es cada vez más y más difícil. he podido identificar ciertas situaciones, he podido acompañarla, escucharla y enfrentar el miedo juntas. Nos apoyamos en Tomás para que las cosas fluyan y drenen de mejor manera, pero en definitiva frente al miedo y a la presión deportiva , siempre abro la ventana, si no es este el deporte... veamos afuera, hay michos otros. pero no nos vamos por miedo sino por decisiones.
📣 ¡Nueva clase disponible en el Classroom!
Ya puedes ver la nueva clase dentro del módulo: “La Mentalidad de un Padre que Acompaña” 🎯 Tema: ¿Cómo hacer que mi hij@ se abra conmigo? Este es uno de los anhelos más profundos que tenemos como padres: 💬 Que nuestros hijos nos hablen 💛 Que nos cuenten lo que sienten 🧠 Que podamos ser ese espacio seguro para ellos Y aunque muchas veces lo intentamos, sentimos que no nos cuentan!!! Pero en esta clase descubrirás cómo, con herramientas sencillas, puedes comenzar a abrir ese puente de conexión emocional y darle a tu hij@ lo que necesita para expresarse contigo de forma más auténtica. Además, al final de la clase te dejo una acción práctica para aplicar de inmediato y te invito a compartir tu experiencia en la comunidad. 🚨 Son 20 minutos que pueden transformar la forma en que tu hij@ te percibe. 👨‍👩‍👧‍👦 Y si conoces a otro padre o madre que desea fortalecer su vínculo con sus hijos deportistas, esta clase es la excusa perfecta para invitarlo a GANADORES. Ve ahora al Classroom y comienza con este cambio 🙌 Nos leemos en los comentarios 👇
📣 ¡Nueva clase disponible en el Classroom!
3 likes • Aug 1
Hola a todos... Ojalá todos los que están disfruten de este material que genera Tomás. A mi en lo personal me gusta compartir lo normal y loca que soy como madre de deportista. Cuando veo el material de algunas cosas me río y digo oh por dios loyra todo lo que has dicho como el muy famoso te lo dije, jajaja me río porque somos padres y los niños vienen sin manual y menos los deportistas. Pero también me veo mejorando, a paso lento quizás no tan rápido como quisiera o como mi hija lo necesite, pero mejorando. Quisiera compartir muchas cosas, pero principalmente quiero compartir, que yo como madre también soy un ser humano. Que aprecio estás herramientas y que el camino de mi hija será mejor en la medida que juntas entendamos que debemos aprender Saludos a todos...
Cuéntanos un poco de ti
Hola Padres 🖐🏻 en esta sección puedes compartirnos un poco de ti, para conocerte, saber de dónde eres, cuántos hijos tienes, qué edad tienen y qué deporte hacen, así mismo conocer cuáles son tus principales desafíos y lo que te gustaría lograr y conseguir acá dentro de esta comunidad 🥇
1 like • Jun 5
Hola a todos, soy venezolana desde hace 6 años vivimos en Chile, mi hija tiene 10 años y desde hace 3 años paso a alta competencia en la disciplina de Patín Carrera o Patín velocidad. Gracias a la recomendación de una buena amiga, llegamos a esta extraordinaria comunidad, principalmente porque ser madre soltera, migrante, sostén de familia y como yo le digo la acompañante del deporte no es sencillo. Cuando se juntan las crisis, las personalidades y los pequeños obstáculos en colegio, desarrollo de la niñez y deporte, los temas se vuelven complejos cuando a veces son muy simples, es porque estás sumergido en el día a día y las herramientas te comienzan a fallar. Es aquí donde entra Tomas con una .mirada fresca y un ángulo diferente de la situación, simplemente apoya a liberar tensiones y a ver qué siempre hay más luz que oscuridad en el camino del deporte. Así como la maternidad no es sencilla ser el acompañante de un deportista tampoco lo es... Pero estamos bien y con la bendición divina siempre veremos la luz. Siempre el vaso más lleno que vacío.
1 like • Jun 5
@Tomás Lozada con todo gusto yo feliz de ayudarte, sorry es que andamos en temas de organizarnos para viajar a Colombia para los Panamericanos de Clubes y Naciones, Isa compite en la categoría Menores. Sorry por la ausencia... Me comprometo con todo a partir de Julio.
😉 Dinámica 3 - Cambiemos la Pregunta
💬 ¿De qué va esta semana? Muchos padres suelen preguntar: ¿Cómo te fue en el entrenamiento? o ¿Ganaste?, esperando respuestas rápidas. Pero… 🔁 ¿Y si cambiamos la pregunta? ¿Y si, en lugar de enfocarnos en el resultado, nos enfocamos en cómo se sienten o qué pensaron? ✨ ¿Qué hacer? Durante esta semana, quiero que cambies la pregunta habitual por una que abra espacio a la reflexión emocional. Aquí te dejo algunas ideas: 🟠 En vez de: ¿Cómo jugaste hoy? Pregunta: ¿Cómo te sentiste hoy en el entrenamiento? 🟠 En vez de: ¿Qué hiciste bien o mal? Pregunta: ¿En qué pensaste durante el juego? Y luego, si quieres ir un poco más profundo: ¿Y qué te dice a ti eso? 👉 Importante: Haz la pregunta y deja que fluya. ❌ No analices ❌ No juzgues ❌ No completes sus frases 👂Solo escucha. 🎯 ¿Para qué sirve esto? Porque cuando nuestros hijos aprenden a observar sus propias emociones y pensamientos, desarrollan conciencia emocional, y autoconfianza. Además, se sienten validados por sus padres, no solo por lo que hacen… sino por lo que sienten y piensan. 💭 Al final de la semana… Puedes dejar en la comunidad: ✔️ ¿Qué respuestas inesperadas escuchaste? ✔️ ¿Cómo cambió la conversación en casa? ✔️ ¿Qué notaste en sus reacciones? Recuerda que tu experiencia también puede ayudar a otros padres 🙌 Feliz semana para todos....
1 like • Jun 5
Hola a todos, como padres prácticamente estamos inmersos con ellos en las rutinas y lamentablemente también nos hacemos expectativas, en principio yo me hago esas mismas preguntas durante el día antes de buscarla al cole, pienso como me siento con mi hija en el deporte? Como te sentirías si no quiere hacer más deportes? Al final de mis reflexiones encuentro ese impulso para seguir adelante con la dura rutina de una niña de alta compe, porque al final no se nos debe olvidar que la niñez es la etapa más corta de la vida y ellos se forjan como deportistas justo en esa etapa de juegos, diversión y duro entrenamiento. Una vez finalizado el entrenamiento,.mi hija todos los días me pregunta, mamá cómo lo hice hoy? Yo respondo de inmediato me parece que lo hiciste super bien pero más importante es como te sentiste tu? Esa pregunta nos conduce a una hermosa conversación donde ella me explica si se sintió bien, si se le dificultó algún ejercicio, si se esforzó más se los normal porque le gusta más el fondo y era un día de entrenar velocidad y cierra diciéndome lo hice bien o me dice estoy mejorando...
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Loyramar Rojas
2
7points to level up
@loyramar-rojas-8635
Mamá de una extraordinaria deportista.

Active 78d ago
Joined May 1, 2025