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Academia Là Pabend: programas de movimiento regenerativo, fascia, respiración y conciencia corporal. Con Ela Arrieta, terapeuta y maestra corporal.

24 contributions to Là Pabend
Nos vamos de Skool!
Preciosa! 😍Cambiamos de plataforma y pronto iniciamos una MIGRACIÓN para dejar esta app: nos vamos para este sitio: https://la-pabend.learnworlds.com/pulso-de-la-diosa?site_template_id=6aa855e7902f1edc7b0eb7bc Te invito la cheques y de paso vivas esta delicia! Pronto sabrás cómo lo haremos! 🌹
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Nos vamos de Skool!
¿Ya iniciaste La Primera Puerta?
¡Preciosa! 🪶 Si ya viste la activación 1 del programa la Primera Puerta, cuéntame: ¿Dónde vives? ¿Por qué entraste a La Primera Puerta? ¿Qué intención sembraste? ¿A qué te comprometiste? Abrazo! Ela🌹
¿Ya iniciaste La Primera Puerta?
0 likes • Sep 18
@Carla Foresta Qué rico hermosa poder compartir tus intenciones en el colectivo! Yo siento que le da fuerza a lo que me propongo 🔥 Así como la fuerza de nombrar el estado desde donde partes este caminito. Será un gusto leer sobre tus hallazgos Al comenzar a abrir tu diafragma.✨💛 Adelante que acá estamos 🫀 Con la hipertonía definitivamente será elemental practicar casi que diariamente los ejercicios de automasaje y respiración 360 diafragma. Bienvenidas todas las preguntas que surjan de tus hallazgos 🌹🎶
1 like • 14d
@Karla Sánchez Guzmán Hola, hermosa. 🍃 Qué alegría que ese amor que te ha traído hasta aquí siga expandiéndose a través de tu respiración 360❤️‍🔥. Me encanta leer tus compromisos, porque es ahí donde comienza a tomar forma aquello que deseas hacer realidad. Será muy importante que observes tus dolores de espalda: cuándo aparecen, qué estás viviendo emocionalmente y qué sucede en esos momentos. Así, cuando reconozcas esos tránsitos psicoemocionales que pueden estar influyendo en tu respuesta neuromuscular, podrás recurrir a las herramientas que te comparto en la Primera Puerta para acompañarte de una forma más consciente. Te envío un gran abrazo y bienvenida!
Buenas preciosa! Ya llegaste a la danza alquímica? 😍🌹
Preciosa cada activación en La Primera Puerta te va guiando para ir profundizando en tu relación con tu diafragma. 🫁 Cuando llegues a la danza alquímica ya estarás más abierta perceptivamente, a integrar y reconocer cómo se siente navegar tus misterios femeninos, conectando la respiración 360 con un flujo energético. Me encantaría saber cómo te ha ido en esa danza 😍🌹 ¿Cómo te sentiste? ¿Que fue fácil Y qué fue difícil? ¿Qué resistencia se emergieron? ¿Cómo se manifestó tu energía durante la danza? ¿Y tu cuerpo físico cómo se sintió? ¿Qué trajo la mente? ¿Vinieron recuerdos?
Buenas preciosa! Ya llegaste a la danza alquímica? 😍🌹
0 likes • 26d
@Amaia Arana 😍
He concluido La Primera Puerta 🥰
Hola hola! Queria comentar por aqui que he finalizado la formacion la Primera Puerta. Mi idea era poder hacerla en mi primer semana y repetirla en la siguientes semanas. En este momento cuento con el compromiso y el tiempo para hacerlo. Sin embargo, se que mi proposito va mas alla de concluir la formacion, quiero acoger estas practicas como parte de mi vida en adelante. Fue una semana dificil, todo me dolia y fue dificil concentrarme, a pesar que ya he meditado y hago ejercicios, no fui tan elastica o flexible como creeria. Sin embargo, con lo que pude avanzar con estas practicas, algo en mi cerebro cambio. Tengo muchas semanas que me encuentro en una situacion personal dificil, pero esta semana senti mucha paz y flui mucho mejor en el dia a dia. Hoy imprimire el workbook y a darle una segunda ronda a estas practicas. Gracias Ela!
0 likes • Aug 1
@Rebecca Cubero 😍🪷 cómo vas!?
0 likes • Sep 17
@Rebecca Cubero Ayyy pero que poderoso!!!❤️‍🔥 Te felicito por tu disciplina y puesta en práctica! Ahí, devota y entregada a tu sabiduría en movimiento! ¡FELICIDADES! Interesante... lo de tu sueño.. antes soñabas mucho con tu trauma?..
FELIZ VIERNES DE VENUS🌹
......Hace miles de años, mucho antes de que Venus fuera solamente un planeta para la astronomía, parece que los pueblos de Mesopotamia ya lo contemplaban en el cielo y reconocían en este una presencia divina. (La imagen de la estatua de Inanna, Relieve de Burney, qué ves en nuestra foto de hoy, parece que tiene 3800 años de antigüedad) Para los sumerios, Inanna, y posteriormente para los pueblos acadios y babilónicos, Ishtar, estaban profundamente vinculadas con Venus. Venus era una de las manifestaciones celestes mediante las cuales Inanna/Ishtar se hacía visible en el cosmos. Y quizá por eso su simbolismo es mucho más profundo que la idea de Venus como diosa del amor o de la belleza.✨😱 Inanna era una divinidad de profundas polaridades: Sexualidad y guerra Erotismo y poder Fertilidad y destrucción Vida y muerte Atracción y soberanía. 🔥Era amante y guerrera.🔥 Visionaba, pero también actuaba. Descendía, atravesaba el inframundo y regresaba. 😱Porque Venus también hacía eso en el cielo. ♾️ Aparecía como estrella de la mañana.Desaparecía. Volvía a aparecer como estrella de la tarde.Y después volvía a desaparecer para retornar nuevamente.🌠 ⭐Su movimiento podía contemplarse como un ciclo de: aparición → plenitud → descenso → desaparición → transformación → retorno. Y siglos después, cuando observamos la relación cíclica entre Venus, la Tierra y el Sol durante aproximadamente 8 años, aparece otra imagen fascinante: la Rosa de Venus, una geometría de cinco puntos que dibuja una estrella semejante a una flor. 👁️No es Venus solo. Es la danza entre Venus, la Tierra, el Sol y el tiempo la que crea el patrón. Y quizá ahí está una de los simbolismo más hermosos de Venus: La rosa geométrica que crea en el cielo, emerge de la relación y la vida que se mueve en ciclos. Por eso, celebrar el Viernes de Venus es la belleza, el amor, sensualidad... Pero también es recordar la fuerza divina de la vida que surge desde la Gran Madre, capaz de contener las polaridades:
FELIZ VIERNES DE VENUS🌹
0 likes • Sep 4
@María Veronica Lopez Uff!! gracias a ti! Así es!! Acá estamos recordando belleza!! abrazo!
0 likes • Sep 11
@Mili Muñoz auu!!
1-10 of 24
Ela Arrieta
3
8 points to level up
@la-pabend-4947
Maestra de Artes de Movimiento Regenerativo Là Pabend

Active 3d ago
Joined May 28, 2026
Costa Rica