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Là Pabend

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Academia Là Pabend: programas de movimiento regenerativo, fascia, respiración y conciencia corporal. Con Ela Arrieta, terapeuta y maestra corporal.

El Templo de los Creadores

129 members • Free

22 contributions to Là Pabend
La FASCIA como territorio vivo la Mujer Salvaje
No estás apagada 👇 ¿Hace cuánto tiempo sientes que tu cuerpo sostiene tensión, culpa, rabia, frustración, vergüenza o miedo? 👁️ ¿1 día, 1 semana, quizá años? 👁️Y cuando un cuerpo dedica TANTA energía a sostener la protección, (aunque sea de forma inconsciente) inevitablemente dispone de menos energía para crear, disfrutar, sentir y regenerarse.🥹 No es que perdiste tu vitalidad. Tu energía creadora sigue ahí.🦋 Solo ha permanecido demasiado tiempo ocupada sosteniendo aquello que un día te sirvió de protección. 🎙️En este nuevo episodio N9 de Tu Fragancia en Movimiento que te dejo abajo te comparto : 💧Por qué la fascia, la respiración y el movimiento consciente 🌊 pueden ayudar a reorganizar esa energía y devolverle espacio a un cuerpo que quiere volver a sentirse profundamente vivo. ⚜️Este es el corazón vital de Mujer Esencia.⚜️ Porque cuando dejas de vivir sosteniendo la alerta, comienzas a RECORDAR tu naturaleza salvaje y creadora. Acá el ep: https://open.spotify.com/episode/2IxVo3QBGXq4t5Wn2Cn1Wk?si=00e9d9663b894ffa Ela
La FASCIA como territorio vivo la Mujer Salvaje
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@María Veronica Lopez https://open.spotify.com/episode/2IxVo3QBGXq4t5Wn2Cn1Wk?si=00e9d9663b894ffa 😍
FELIZ VIERNES DE VENUS🌹
......Hace miles de años, mucho antes de que Venus fuera solamente un planeta para la astronomía, parece que los pueblos de Mesopotamia ya lo contemplaban en el cielo y reconocían en este una presencia divina. (La imagen de la estatua de Inanna, Relieve de Burney, qué ves en nuestra foto de hoy, parece que tiene 3800 años de antigüedad) Para los sumerios, Inanna, y posteriormente para los pueblos acadios y babilónicos, Ishtar, estaban profundamente vinculadas con Venus. Venus era una de las manifestaciones celestes mediante las cuales Inanna/Ishtar se hacía visible en el cosmos. Y quizá por eso su simbolismo es mucho más profundo que la idea de Venus como diosa del amor o de la belleza.✨😱 Inanna era una divinidad de profundas polaridades: Sexualidad y guerra Erotismo y poder Fertilidad y destrucción Vida y muerte Atracción y soberanía. 🔥Era amante y guerrera.🔥 Visionaba, pero también actuaba. Descendía, atravesaba el inframundo y regresaba. 😱Porque Venus también hacía eso en el cielo. ♾️ Aparecía como estrella de la mañana.Desaparecía. Volvía a aparecer como estrella de la tarde.Y después volvía a desaparecer para retornar nuevamente.🌠 ⭐Su movimiento podía contemplarse como un ciclo de: aparición → plenitud → descenso → desaparición → transformación → retorno. Y siglos después, cuando observamos la relación cíclica entre Venus, la Tierra y el Sol durante aproximadamente 8 años, aparece otra imagen fascinante: la Rosa de Venus, una geometría de cinco puntos que dibuja una estrella semejante a una flor. 👁️No es Venus solo. Es la danza entre Venus, la Tierra, el Sol y el tiempo la que crea el patrón. Y quizá ahí está una de los simbolismo más hermosos de Venus: La rosa geométrica que crea en el cielo, emerge de la relación y la vida que se mueve en ciclos. Por eso, celebrar el Viernes de Venus es la belleza, el amor, sensualidad... Pero también es recordar la fuerza divina de la vida que surge desde la Gran Madre, capaz de contener las polaridades:
FELIZ VIERNES DE VENUS🌹
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@María Veronica Lopez Uff!! gracias a ti! Así es!! Acá estamos recordando belleza!! abrazo!
¿Ya iniciaste La Primera Puerta?
¡Preciosa! 🪶 Si ya viste la activación 1 del programa la Primera Puerta, cuéntame: ¿Dónde vives? ¿Por qué entraste a La Primera Puerta? ¿Qué intención sembraste? ¿A qué te comprometiste? Abrazo! Ela🌹
¿Ya iniciaste La Primera Puerta?
0 likes • Jun 25
@María Serrano Wow adelante! Quiero saber más de esos alivios, dónde y cuando :) Hermosa, esas "pelotitas" son adherencias fasciales correcto. Son puntos dónde esta esta matriz, telaraña, fascia, se ha deshidratado y quedado como "abultada". Justo ese masaje es para comenzar a soltar desde el calor y la fricción amorosa. BONUS TIP: usar compresa caliente sobre el diafragma antes del masaje :)
1 like • 17d
@Victoria Bonel Vigliano ay Victoria qué linda! Celebro tu intención, tu compromiso. No hay nada más sagrado que el comprometernos con nosotras mismas. Te envío muchísimo amor para todo este proceso que eliges integrar en tu vida. Siéntete libre de compartirnos esos mensajes con los que resuenas, aquello que se completa en tu comprensión. Bienvenida nuevamente a La Primera Puerta 🗝️ un paso para comenzar a afinar esa intuición que escucha la sabiduría de su propio cuerpo. 🌹✨🗝️🎶🫀
¿Cómo vas con La Primera Puerta?
Hermosa! 🫀Deseando updates! ¿Hay preguntas? Abrazo al corazón!
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La energía se carga, se descarga, o te drena
Hermosa…¿y si gran parte del cansancio que sientes no fuera porque te falta energía… sino porque tu cuerpo está ocupando demasiada energía sosteniendo la rigidez, la culpa, el miedo o la rabia?🤯 Cuando comprendí esto estudiando psicosomática, entendí por qué muchas mujeres sienten que ya no tienen inspiración, deseo, creatividad o vitalidad. No porque las hayan perdido. Sino porque esa energía sigue ocupada intentando protegerlas. 🌹 Hermosa, hoy se estrenó el episodio 9 de _Tu Fragancia en Movimiento: Las Aguas Primordiales de la Mujer Creadora tanto en Spotify como en YouTube (Ela Là Pabend).Te lo dejo abajo.🎉 En este episodio descubrirás cómo esa energía creadora, que a veces se expresa como exploradora, otras como sensual, salvaje o profundamente intuitiva, no es algo que tengamos que “aprender”… sino una virtuosidad natural en vos que se amplifica cuando tu cuerpo deja de vivir en estado de alerta. Hablaremos sobre: * por qué la creatividad también es un indicador de salud * qué ocurre cuando un cuerpo permanece demasiado tiempo sobreviviendo * el arquetipo de la Mujer Creadora y la Gran Madre como símbolos de nuestra naturaleza creadora * cómo la respiración, la fascia, el movimiento, la voz y el canto ayudan a recuperar esa energía vital * y por qué las nuevas experiencias pueden abrir la puerta a una forma completamente distinta de habitarte. ✨ Me encantará saber qué parte resonó más contigo. 🌹 https://open.spotify.com/episode/2IxVo3QBGXq4t5Wn2Cn1Wk?si=a9796036383a4baf
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La energía se carga, se descarga, o te drena
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Ela Arrieta
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20 points to level up
@la-pabend-4947
Maestra de Artes de Movimiento Regenerativo Là Pabend

Active 16h ago
Joined May 28, 2026
Costa Rica