Oh, wie toll ist das denn! 😊 Tatsächlich wünsche ich mir schon seit Ewigkeiten, einmal in einem Podcast dabei zu sein und das ist wirklich kein Scherz. Ich hab sogar schon einen eigenen Podcast-Account erstellt und ein Intro aufgenommen. Habe das ganze jedoch erstmal auf Eis gelegt, um meinen Fokus vollständig auf mein Coaching zu legen. Kurz zu meiner Geschichte: Zwischen meinem 17. und 30. Lebensjahr habe ich so einiges erlebt... was letztendlich dazu geführt hat, dass ich unter starken Angstzuständen und Panikattacken gelitten habe. Die dann in einer Depression geendet sind. Es gab eine Zeit, in der ich nicht einmal mehr das Haus verlassen konnte. Auf jeden Fall habe ich mich Schritt für Schritt selbst daraus geholt. Von dem Punkt, an dem ich nicht mehr vor die Tür gehen konnte, bis zu dem Punkt, an dem ich heute seit sieben Monaten alleine im Ausland bin. Angst und Panik haben mein Leben nicht mehr im Griff. Heute begleite ich Frauen mit Angstzuständen und Panikattacken dabei, wieder einen angstfreien Alltag erleben zu dürfen: Freunde zu treffen, präsent im Moment zu sein und nicht ständig nach dem nächsten Fluchtweg suchen zu müssen. Das ist mein Herzensprojekt und meine Berufung geworden. Falls dein Aufruf noch aktuell ist und du jemanden für deinen Podcast suchst, würde ich mich riesig freuen, dabei zu sein. 🤍

Hallo ihr Lieben, ich befinde mich aktuell in einer Rückzugsphase und bin gerade sehr philosophisch unterwegs. Viel Ruhe, viel Sein statt Tun. Viel Schlaf, viel Nachdenken, viel Beobachten. Was mich auf meinen Reisen immer wieder am meisten bewegt, sind nicht nur die schönen Orte, sondern Menschen und ihre Haltung zum Leben. Ich finde es immer wieder erstaunlich, wie sehr wir Menschen oft glauben, woanders glücklicher zu sein. Menschen an wunderschönen Orten sehnen sich nach einem anderen Leben. Egal ob ich Menschen aus Spanien, Indien oder sonst wo getroffen habe. Irgendwie denkt jeder, das Gras wäre woanders grüner. Und gleichzeitig treffe ich Menschen, die fast nichts haben und trotzdem voller Wärme, Liebe und innerem Frieden sind. Ich habe hier eine ältere Frau kennengelernt, die selbst kaum etwas besitzt und trotzdem jeden Tag Essen, Tee oder kleine Dinge mit anderen teilt. Mich hat sie übrigens auch unglaublich umsorgt. Wir können aufgrund der Sprache nicht einmal miteinander sprechen und trotzdem habe ich selten so viel Liebe und Menschlichkeit gespürt wie bei ihr und ihrer Familie. Ich spüre diese Liebe jedes Mal, wenn ich ihr begegne. Oder eine Frau, die seit 13 Jahren nur mit einem Koffer lebt, freiwillig hilft, unterrichtet und einfach dient. Still. Ohne Aufmerksamkeit zu brauchen. Ohne dieses „höher, schneller, mehr“. Und genau solche Menschen hinterlassen mit ihrer Haltung und ihrem Sein einen unglaublich tiefen Eindruck. Ich habe damals alles hinter mir gelassen, weil Leben für mich so viel mehr ist als Status, Geld oder Leistung. Und genau das wird mir in all diesen kleinen Momenten immer wieder bewusst. Trotzdem jagen wir oft genau diesen Dingen hinterher, während wir vergessen, das wahrzunehmen, was bereits da ist. Oft glauben wir, dass das Glück immer „dort drüben“ liegt: im nächsten Land, im nächsten Erfolg, im nächsten Kapitel, im nächsten Ziel. Aber wenn man innerlich nicht verbunden ist, nimmt man die Leere einfach mit. Und das bedeutet nicht, dass Veränderung oder neue Ziele schlecht sind, sondern dass es vielmehr darum geht, WARUM man das tut, was man tut.

Ich wäre sehr gerne dabei 🤩.

Tatsächlich keiner...Ich finde es ist ein Riesen Geschenk überhaupt fliegen zu dürfen und das alles zu erleben. Da bleiben bei mir nur die positiven Dinge haften ABER sollte mal etwas wirklich langsam gehen oder nicht ganz nach Plan dann sage ich mir immer : ,,Das ist eine tolle Situation um Geduld zu üben.'' 💫

Ich habe gerne einfach ein Zimmer für mich. Da ist es mir egal, ob es ein Guesthouse ist, ein Hotel oder ein Apartment. Hauptsache ich kann dort abends meine Ruhe haben 😂. Aber ich bin sowieso nicht die Person, die von einem Ort zum nächsten reist. Ich bleibe überall gerne länger. Um wirklich die Energie und den Vibe zu spüren. Bei allen anderen Dingen kommt meine Seele nicht hinterher. Ich bevorzuge Slow Living 🥰.