Bonjour Olivier, je m'occupe de ma maman qui va avoir 90 ans et qui est entrain de perdre la mémoire à grande vitesse et du coup déprime, je me sens impuissante à l'aider, je fais les démarches administratives pour les aides et je suis présente , mais je vois bien que mes réponses à ses questions ne l'aident pas, la dégradation de son état mes émotions et mon passé affectif ne me rendent pas lucide et ou comment dire .. juste.... j'essaie de dégager ma tête des pensées compulsives qu'entraîne la situation par le dessin, le jardinage et l'écoute regulière de tes enseignements, ça m'aide beaucoup mais j'ai quand même l'impression de me vider de mon énergie ... Merci Olivier pour ton écoute et tes enseignements, Merci à la communauté, grâce à vous j'ai trouvé l'apaisement durant l'année qui vient de passer où j'ai divorcé, j'ai beaucoup de gratitude pour la vie que j'ai mais je me rends compte que je suis pas vraiment équipé pour accompagner ma mère.... Belle journée à vous

Il arrive que certaines expériences — choc émotionnel, relation difficile, période de stress intense — laissent une trace invisible en toi. Comme si une partie de ton énergie restait bloquée, dispersée… ou accrochée ailleurs. Ce protocole a été conçu pour t’aider à revenir à toi. À te recentrer. À récupérer ce qui t’appartient. C’est un outil simple mais profondément puissant, que tu peux utiliser lorsque tu te sens vidé(e), confus(e), impacté(e) par quelqu’un ou une situation, ou simplement déconnecté(e) de toi-même. 👉 Tu peux le pratiquer dès que tu en ressens l’appel, idéalement dans un moment calme, seul(e), sans interruption. Dans les documents ci-joints et en message ci-dessous : - tu trouveras le protocole complet, prêt à être lu et appliqué directement Ne cherche pas à “bien faire”. Laisse-toi simplement traverser l’expérience.

Ce protocole est un processus guidé de libération intérieure et de récupération de ton énergie. Au fil des expériences de vie, du stress, des relations ou des chocs émotionnels, nous accumulons des charges qui ne nous appartiennent pas et nous perdons une partie de notre vitalité. Ce protocole te permet, en quelques minutes : - de relâcher ce qui ne t’appartient plus - de récupérer ton énergie et ta clarté - de calmer profondément ton système nerveux - de te réaligner intérieurement Il ne s’agit pas simplement de penser positivement, mais d’un travail direct avec le corps, la respiration et la conscience. 👉 Le protocole est disponible en pièce jointe. 👉 Je l’ai également ajouté dans le premier message au cas où tu ne pourrais pas ouvrir le fichier. Prends le temps de le faire dans un endroit calme, avec présence et engagement.