Que hermoso sentir mi Arquetipo, CORAZÓN VALIENTE. Les contaré un poco de mi. Llevo 5 años como terapeuta holistico muy dedicado a contener y a acompañar procesos, sin embargo hace 3 semanas me quebré por dentro, no sabía ni que sentía pero empecé a perder interés por mi trabajo principal( técnico veterinario), a sentirme profundamente desmotivado y a sentir como lo que tenía mucho valor para mi, lo perdía. Decidí hace un mes dejar de publicar contenido en instagram sobre lo que hacía, me sentía mamado de tener que cumplir y mostrarme, cuando lo que de verdad quería era solo estar en silencio. Sin embargo siempre pensando en la imagen que proyectaba, en mis pacientes y en los que me rodeaban. En ese proceso me desconecte de mi. Desconectarme me desestabilizó totalmente, mi cuerpo se expresó de formas tenaces, quería dejar todo tirado y volverme a Colombia( porque vivo en U SA) y la verdad dejé de encontrar sentido, la verdad me encontraba muy triste y perdido. Luego de estar muy cansado y esto producir una crisis muy difícil con mi pareja decidí a la fuerza parar, respirar y sentirme. No ha sido fácil, tampoco muy difícil pero me siento desconectado. Ahora estoy escuchando a mi cuerpo, a mi piel, a mis emociones y decidí dejar de guardar silencio, dejar de cargar y volverme a reconectar para renacer, por eso estoy acá.

Hola a todos! Ayer me estaba bañando y me llegó una idea que nunca había pensado. Recibimos mensajes constantes diciéndonos que el cuerpo es sucio y que tiene que estar siempre impoluto y pulcro… eso no tiene sentido!! Lo han pensado? Cómo viven en el día a día su cuidado corporal?

Muy poco hablo sobre esto peeeero aprovechemos la comunidad, este ha sido de mis mejores años físicos en todo sentido, en estetica, en rendimiento y energía. Pero tengo algunos meses bastante intermitente, me salí un poco de la alimentación, el entreno no ha sido al 100 como me gusta y bueno retomar no está siendo fácil. Leo ideas para que no sea tan traumático y volver rapidito ajjajaja necesitamos ponernos el traje de baño pronto jajaja 🏝️☀️🌊🐚