@Stéphanie Reilly Tu vas finir par atteindre ton poids santé, j'en suis certain. Je connais ta discipline et c'est une question de temps. Ton plus grand défi est de bouger plus, mais c'est une habitude qui doit se développer graduellement! Continue tes beaux efforts Steph et bienvenue dans le groupe!

@Jonathan Beaulieu cadieux Bin oui! Avec ton mode de vie, tout est possible au niveau de ton pourcentage de gras. Il te suffit d'avoir une stratégie alimentaire adaptée à toi et à ton niveau d'activité physique qui est très élevé et c'est une question de temps avant de l'atteindre!