🧡 ¡OTRA CAMPEONA QUE RENUEVA POR 2 AÑOS! Y con ella ya son más de 23 mujeres que han decidido priorizarse, apostar por su salud y, sobre todo, entender de qué va realmente todo esto. Porque quiero recordaros algo muy importante...ESTO ES UN CAMINO A LARGO PLAZO. Que nadie piense que vamos a arreglar en dos días lo que llevamos años descuidando. La clave del éxito no está en hacerlo PERFECTO. Está en la PERSEVERANCIA. No gana la que lo hace todo perfecto. Gana la que sigue, la que aprende, la que se cae y vuelve a levantarse. Habrá momentos mejores y peores. Quizás no consigas tus objetivos en el tiempo que tú misma te habías marcado. ¿Y sabéis qué? NO PASA NADA. Los tiempos perfectos son los de Dios. Aquí no hay prisas. Solo hay un camino: EL DE CUIDARTE Y NO VOLVER A ABANDONARTE. Y nosotros vamos a estar ahí, acompañándote, apoyándote, dándote cariño y celebrando cada uno de tus avances. Porque lo que viene para 2027 y 2028 es muy grande. 🧡 ¡ENHORABUENA A TODAS LAS QUE ESTÁIS APOSTANDO POR VOSOTRAS! Y aprovecho para responder una pregunta que me estáis haciendo mucho por privado: «Javi, ¿puedo renovar por más de un año aprovechando esta oferta de BLACK FRIDAY?» ¡POR SUPUESTO QUE SÍ! Puedes aprovechar esta oportunidad para renovar por 2 años si así lo deseas. Y os digo una cosa... Vosotras apostáis por mí, y yo voy a hacer todo lo posible por devolveros esa confianza multiplicada en compromiso, trabajo, mejoras y resultados. Porque esto no va de venderos un año más. VA DE CONSTRUIR JUNTOS UN CAMBIO QUE DURE TODA LA VIDA. 🧡

¡Buenos días, campeonas! 🧡 Seguimos anunciando los premios de nuestro GRAN SORTEO BLACK FRIDAY. Y hoy os traigo una nueva sorpresa... 🎁 ¡1 AÑO COMPLETAMENTE GRATIS EN NOHAYEXCUSAS Y OTRO PREMIO DE 6 MESES GRATIS! Entrenamiento, nutrición y acompañamiento para seguir trabajando en vuestra mejor versión. ¡YA LLEVAMOS 2.178,50 € EN PREMIOS ACUMULADOS! Os recuerdo todos los premios anunciados hasta ahora: - Premio Nº 1: 350 € en suplementos. - Premio Nº 2: 3 Air Fryers valoradas en 360 €. - Premio Nº 3: 1 año de NOHAYEXCUSAS valorado en 979 €. - Premio Nº 4: 6 meses de NOHAYEXCUSAS valorados en 489,50 €. VALOR TOTAL ACUMULADO: 2.178,50 € Y esto no termina aquí, campeonas... ¡Todavía quedan más premios por anunciar! ¡Este BLACK FRIDAY viene cargado de sorpresas! 🧡

🧡🏆 ¡¡BUENÍSIMOS DÍAS, CAMPEONAS!! 🔥💪 ¡¡ESTO ES UNA LOCURA!! 😱🔥 Ayer cerramos el día con 20 PERSONAS QUE YA HAN APROVECHADO LA OFERTA BLACK FRIDAY. 🏆 🔥 ¡20 DE LAS 100 PLAZAS YA OCUPADAS! 🔥 Y hoy vengo con OTRA SORPRESA... 🎁😍 Porque ayer anunciamos 350 € EN SUPLEMENTOS para nuestro GRAN SORTEO... Pero hoy hacemos público el... 🥁🥁🥁 🎁 ¡¡SEGUNDO PREMIO DEL SORTEO!! 🎁 🔥 ¡¡3 AIR FRYERS!! 🔥 ¡SÍ, CAMPEONAS! 😍 Tres freidoras de aire para que cocinar saludable sea todavía más fácil. Y ATENTAS... 👀 Porque esto NO HA TERMINADO. Todavía quedan más sorpresas por descubrir. 🎁🔥 🧡 ¡ESTE BLACK FRIDAY VA A SER HISTÓRICO EN NOHAYEXCUSAS! 🏆

Un fin de semana para cocinar bonito, comer despacio y disfrutar mucho Mis chicas ya tenemos nuestro Menú 03 y esta vez llevaros a una mesa más cálida, más sofisticada y con platos que parecen de restaurante pero que podéis preparar perfectamente en casa sin pasaros horas en la cocina. Vamos a empezar con un puerro asado con crema suave de yogur, avellanas tostadas y aceite de hierbas, delicado, templado y con ese contraste crujiente que hace que un ingrediente tan sencillo se sienta completamente distinto. Como principal os he preparado una lubina al horno con hinojo, limón y una crema ligera de coliflor, limpia, elegante y muy jugosa, de esas recetas que quedan preciosas en el plato y apetecen muchísimo. Y para terminar, una pera asada con cacao, vainilla y crema fría de yogur, cálida, suave y con ese punto de capricho que cierra la mesa sin hacerla pesada. Cada vez me gusta más enseñaros que cuidaros también puede tener este aspecto en una mesa bonita, platos que apetecen, ingredientes sencillos tratados con mimo y esa sensación de estar comiendo algo especial sin sentir que os habéis salido de vuestro camino y que asociéis comer bien con comer aburrido sino que tengáis cada vez más recursos para disfrutar, improvisar, recibir gente en casa o simplemente prepararos algo bonito para vosotras. El capítulo completo de THE WEEKEND TABLE · MENÚ 03 estará disponible dentro del módulo Escuela de Cocina, con las tres recetas paso a paso y mi pequeño toque en cada una para que el resultado se sienta todavía más especial. Un abracito enorme mis chicas. FELIZ FIN DE SEMANA Y FELIZ VIDA Myriam 💛

Os comparto la sesion de DIRECTO DE AYER... un directo cargado de SOPRESAS... ESPECIAL BLACK FRIDAY... lo más aluncionante que hemos hecho dentro del servicio en 15 años https://youtube.com/live/j8YktJe2eHw?feature=share