To jeden z najbardziej charakterystycznych schematów przy ADHD. Termin za 3 tygodnie? Trudno się zabrać. Termin jutro? Nagle pojawia się ogromna mobilizacja. Nie chodzi o lenistwo ani brak dyscypliny. Mózg z ADHD często potrzebuje silniejszej stymulacji, żeby uruchomić działanie. Presja czasu powoduje wtedy: • wzrost adrenaliny • większą koncentrację • mobilizację do działania Dlatego wiele osób z ADHD mówi: „Najlepiej pracuję na ostatnią chwilę”. Problem polega na tym, że na dłuższą metę prowadzi to do: • przeciążenia • chaosu • poczucia ciągłego nadrabiania zaległości. Dlatego w pracy z ADHD kluczowe jest nie tylko „motywowanie się”, ale stworzenie systemu działania dopasowanego do tego, jak działa mózg z ADHD. A Ty jak najlepiej działasz?

Kochani, w grupie LEPSZA JAKOŚĆ ŻYCIA od dziś zaczęło się bezpłatne 7dniowe wyzwanie LEKKOŚĆ Właśnie dzisiejszy dzień przeznaczony jest na lekkość w układzie nerwowym. Dla mnie osobiście - początek początków ;) Jeżeli chcesz żyć z poczuciem lekkości w każdym obszarze życia - zapraszam do grupy :)

Jeśli chcesz poczuć lekkość, niezależnie czy w ciele, myślach czy przestrzeni wokół, nie może zabraknąć Cię na bezpłatnym 7 dniowym wyzwaniu. Ten czas może zmienić wszystko🩵 Dołącz TUTAJ :)

Kochani, wcześniej zapowiadane spotkanie online odbędzie się w niesamowitej przestrzeni, do której Was serdecznie zapraszam LEPSZA JAKOŚĆ ŻYCIA :) Bądź z nami o doz. 11.00 - na koniec będziemy zapowiadać coś, co być może będzie Twoim pierwszym krokiem do jeszcze lepszej jakości życia :) Do zobaczenia :)

Już w najbliższą sobotę zapraszam na online event MOC KOBIET. ZAPISZ sobie datę i godzinę - 07 marca 2026 godz. 11:00. O szczegółach jeszcze będę pisać tutaj na grupie SKOOL.