Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
What is this?
Less
More

Owned by Albee

🪐 歡迎來到《好好溝通練習室》 「為什麼我總是表達不好?」「我想練習情緒更定」「我想建立健康的關係。」 ✦ 適合這樣的你 ✔️想提升溝通能力 ✔️容易焦慮、內耗或情緒波動的人 ✔️想培養自信與自我成長的人 ✔️對健康兩性關係有興趣 ✦ 點擊 JOIN Group 目前開放免費加入🤍

Memberships

我是富命女 Rich-Born

875 members • Free

巴奈美語學校

308 members • Free

內容(content)嘻體

1.4k members • Free

洗腦致富俱樂部

991 members • Free

你值得被看見 BWBS

2.3k members • Free

奇蹟研究所 Miracle Academy

1k members • $3,000/year

奇蹟公園🐝私酷群®

4.2k members • Free

12 contributions to 好好溝通練習室🪐關係・情緒・成長
你會想要給你社群媒體的帳號密碼嗎?
心理學裡有一個概念叫「內在約束」。 真正穩定的人,不是因為被監督才自律, 而是他的價值觀本身就排除了背叛這個選項。 如果一個人說: 「我把帳號密碼給你,你隨時可以查。」 這代表什麼? A. 他真的坦蕩 B. 他想換取你的安心 C. 他在用透明換信任 D. 他其實也沒有安全感 真正的信任從來不是靠查證建立, 而是靠長期一致的行為累積。 成熟的感情是: 我知道你身邊很多誘惑可以外遇, 但你不會。 而不是: 我鎖死你,所以你做不了。 你會希望對方給你社群媒體的帳號密碼嗎?
0
0
送給你們💖
「人,是自己所有選擇的總和」 A person is the sum of all the choices they make
2
0
對療癒的看法
很多人以為「療癒」 一定和玄學或神祕能量有關, 但其實,我更相信的是 內在的能量,會反映你未被安放的傷口。 你現在正在面對的那些難題、 那些不安、那些反覆出現的情緒, 往往不是突然冒出來的。 它們大多來自 那些你以為自己已經走過、卻從來沒有真正被理解的過去。 例如: 小時候被忽略的情緒、 沒有人聽你說完話的委屈、 被拋下時那種心掉一半的感覺…… 這些未被安撫的小孩,一直住在你的心裡, 而你長大後的很多反應, 其實都是那個受傷的自己在求救。 所以你才會容易害怕失去、 更在乎細節、 甚至學會「控制」來換取安全感。 不是你太黏、不是你缺乏信任, 而是有人沒有在你最柔軟的時候保護你。 你有仔細想過自己的情緒及傷痛的由來嗎?
2
0
海狸滿月(Beaver Moon)超級月亮
從天文角度來看,滿月的高峰落在 11月5日,但在 11月4日至7日 這段時間, 整體月光能量仍會持續釋放、震盪與擴散。 我們將迎來近六年來最明亮、最接近地球的「超級滿月」。 月亮距離地球僅約35萬公里, 亮度提升達16%,象徵著內在能量的極大放大。 因此,這三天被稱作 ✨「顯化的能量窗口」✨ 這是一個讓你放下控制、釋放舊有執念, 重新對準你想要的生活與愛的契機。 月亮在金牛座,象徵「穩定、感官與價值的回歸」, 💖提醒我們 真正的安全感,不是抓緊,而是信任。
1 like • Nov '25
早晨顯化金句 (迎接一天的愛與能量) 1. 我值得被愛,也值得擁有美好的一天。 I am worthy of love and a beautiful day ahead. 2. 今天,我選擇用愛的能量啟動自己。 Today, I choose to activate myself with the energy of love. 3. 我愛自己,也把愛分享給世界。 I love myself, and I share that love with the world. 4. 我的心充滿感謝,愛的能量源源不絕。 My heart is full of gratitude, and love flows endlessly through me. 5. 我吸引愛、平靜與豐盛來到我的生活。 I attract love, peace, and abundance into my life. 6. 我就是愛的源頭,無需外求。 I am the source of love; I need not seek it outside of me. 7. 我值得擁有真誠、美好而純粹的關係。 I deserve genuine, beautiful, and pure connections. 8. 今天,我的每一步都散發愛與自信。 Today, every step I take radiates love and confidence. 9. 我允許愛自由地流向我,也自由地流向他人。 I allow love to flow freely to me and from me. 10. 我的能量吸引著對的人與對的事。 My energy attracts the right people and the right experiences.
女強男弱真的是悲劇嗎?
女生比男生強,真的會破壞關係嗎? 我覺得不會。 因為成熟的關係,不在於誰賺得多、誰地位高, 而是兩個人願不願意「一起變得更好」。 在健康的愛裡, 力量不是競爭,而是互補; 成長不是比較,而是並行。 當妳懂得自己的價值, 也能欣賞對方的節奏, 那份穩定,比金錢更稀有。 女生角度: 有時候我們會擔心, 「如果我比他強、比他賺得多,會不會讓他沒自信?」 但真正成熟的關係, 不是要壓抑彼此的光,而是學會讓兩道光共存。 他可以因妳閃耀而驕傲, 妳也能在愛裡柔軟, 誰都不需要偽裝成需要被拯救的人。 因為真正的親密, 不是誰依附誰、誰遷就誰, 而是「我很強,但我也願意依賴你。」 我認為最美的關係是 彼此都能互相崇拜彼此的專長,分工合作 在對方的光裡,學會看見自己也在發光。
2
0
1-10 of 12
Albee Yu
3
38points to level up
@hsinchiao-yu-9075
🪐愛自己可以刻意練習💛 ✨喜歡紀錄自我療癒,希望對你也有幫助 🪄You are the screenwriter of your own life. 🩵品牌服務至今累計10000+顧客

Active 30m ago
Joined Oct 3, 2025