Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
What is this?
Less
More
Memberships
Sứ Mệnh Kim Cương
314 members • $5/m
114 contributions to Sứ Mệnh Kim Cương
Feb 11 •
Ngày 28/68 Con khỉ quay đầu lại
Nội dung: Ngày 28/68 Con khỉ quay đầu lại Thử thách thực hành: 1. Hãy nhận diện trong ngày khi nào bạn rời khỏi mục tiêu của mình, và kéo tâm trí quay lại mục tiêu. Chia sẻ trải nghiệm thực hành này xuống bên dưới. 2. Nhận diện động cơ của "Những suy nghĩ của Ham muốn vật chất, Cảm xúc tiêu cực, hay tâm trí đang rời khỏi đối tượng hay không?:, rồi chia sẻ trải nghiệm của bạn bên dưới.
0 likes • 27d
Trong cuộc sống rất nhiều khi mình có những hành động rời xa mục tiêu. Từ hôm nay em sẽ quan sát nhiều hơn để khi mình xao nhãng mình có thể quay trở về mục tiêu của mình Ngày hôm nay thiền em thấy tập trung hơn. Có những lúc tâm trí mình mất tập trung nhưng mình phát hiện ra và giúp tâm trí quay trở lại nhanh hơn ❤️
Feb 9 •
Ngày 26/68 "Prana" - Khí và tâm trí
Nội dung thực hành: Ngày 26/68 "Prana" - Khí và tâm trí Thử thách hôm nay: 1. Bạn đã tập yoga bao giờ chưa? trải nghiệm của bạn? bạn có nghĩ mình nên đưa Yoga vào cuộc sống của mình? 2. Nhận diện động cơ của những Hành động, Lời nói, Suy nghĩ trong ngày, đến từ Mong muốn Tham Lam, hay đến từ suy nghĩ tiêu cực, hay đến từ sự Yêu thương và thấu hiểu? rồi chia sẻ trải nghiệm của bạn bên dưới Và hãy Chia sẻ cảm nhận của bạn sau thực hành thiền định hôm nay.
1 like • Nov 4
Trước đây Hạnh đã từng tập yoga nhưng sau đó không tập nhiều năm rồi. Tập yoga sẽ giúp cơ thể có thân tâm tốt hơn dẫn đến thiền hiệu quả hơn
Feb 8 •
Ngày 24/68 Buồn chán vi tế và "Lung"
Nội dung thực hành: Buồn chán vi tế và "Lung" 1. Thử thách hôm nay: Có khi nào trong cuộc sống bạn vẫn ổn, nhưng không còn mục tiêu rõ ràng, hay động lực cuộc sống, điều này gây tổn hại gì cho bạn? Và bạn sẽ làm gì lúc này? Hãy chia sẻ xuống bên dưới Và hãy Chia sẻ cảm nhận của bạn sau thực hành thiền định hôm nay.
1 like • Nov 3
Tôi đã từng rơi vào trạng thái không có mục tiêu sống. Lúc đó tôi không làm gì cả. Vì vậy cuộc sống của tôi đã có biến cố khi mình không tiếp tục nỗ lực Thời thiền hôm nay tôi thấy hơi buồn ngủ. Tuy nhiên thời thiền trôi qua khá nhanh và ít xao nhãng hơn
Feb 7 •
Ngày 24/68 Vấn đề 3: Buồn chán và bận rộn
Nội dung thực hành: Ngày 24/68 Vấn đề 3: Buồn chán và bận rộn Thử thách hôm nay: Khi cuộc sống của bạn trở nên buồn chán hoặc quá bận rộn bạn sẽ làm gì trong những tình huống này? Hãy chia sẻ xuống bên dưới Và hãy Chia sẻ cảm nhận của bạn sau thực hành thiền định hôm nay.
1 like • Nov 3
Khi buồn chán tôi thường không làm gì. Đi bộ hoặc dọn dẹp nhà cửa nghe nhạc Ngày hôm nay tôi thiền cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Tâm trí vẫn có nhiều lúc xao nhãng nhưng tôi kéo tâm trí trở về nhanh hơn
Feb 7 •
Ngày 23/68: Thiền định cấp độ 3
Nội dung thực hành: Ngày 23/68 Thiền định cấp độ 3 1. Thử thách hôm nay: Hãy chia sẻ bài học bạn tâm đắc trong 23 ngày này, và thiền định đã mang lại trải nghiệm tích cực nào trong cuộc sống của bạn. 2. Và hãy Chia sẻ cảm nhận của bạn sau thực hành thiền định hôm nay.
2 likes • Oct 31
Qua 23 ngày thực hành thiền định tôi thấy có sự tiến bộ. Nếu như trước đây tâm trí thường xuyên lăng xăng, xao nhãng thì bây giờ tôi kéo dài thời gian tập trung nhiều hơn. Trong cuộc sống tôi thấy mình bình an hơn, đón nhận mọi thứ nhẹ nhàng . Biết ơn thầy Hùng và DMI ❤️❤️❤️
1-10 of 114
Active 9h ago
Joined Jun 12, 2025
Powered by