Tribu, os dejamos el calendario del mes de junio para que podáis organizaros este mes. Vamos a por un mes de acción, presencia, amor y sobre todo, CONEXIÓN conmigo misma.

Tribu... Ya podéis volver a ver las grabaciones de esta semana

✨ Familia brujulera, Os hacemos llegar esta infografía resumen con las diferentes respiraciones que hemos trabajado hoy en la sesión de Biohacking 🧠⚡ Cada respiración tiene un impacto directo en vuestra energía, vuestro sistema nervioso y vuestro estado emocional. Aprender a respirar de forma consciente es aprender a dirigir vuestra biología. Utilizadla como una guía práctica: 🔥 para activaros, 🎯 para enfocaros, 🌿 para regular el estrés, 💙 para soltar emociones, 🌙 o para descansar profundamente. La respiración es una de las herramientas más poderosas que tenemos… y siempre viaja con vosotros. Respira. Regula. Transforma.

✨ AYUNO CONECTA | Preparación para el Retiro de la Sanación ✨ Dentro de muy poquito viviremos el Retiro de la Sanación…y queremos proponeros algo muy especial. ❤️ Vamos a realizar un ayuno grupal como preparación para el retiro.Una oportunidad para limpiar el cuerpo, calmar la mente y escucharos más profundamente. Aunque nace como preparación para el retiro, hemos decidido abrirlo también a todas las personas que estáis dentro de Brújula y sentís hacer este proceso con nosotros. 🌿 No se trata de una prueba de fuerza.Se trata de una experiencia de conexión, consciencia y presencia. 📅 INICIO DEL AYUNO 72HMartes 2 de junio — 20:00h Y para quienes prefiráis una versión más suave, también podréis hacer:▫️ 48 horas▫️ 24 horas Durante el proceso tendremos meditaciones grupales por la noche y además crearemos un grupo de WhatsApp para todas las personas que quieran vivir este ayuno acompañadas, compartiendo el proceso, apoyándonos y sosteniéndonos entre todos. 🤍 En la infografía tenéis toda la información:✨ horarios✨ recomendaciones✨ posibles sensaciones✨ preparación previa✨ y cómo romper el ayuno de forma consciente Importante:Escuchad vuestro cuerpo en todo mometo. Si sentís que debéis parar, hacedlo desde el amor y la consciencia. Quién sienta el llamado… que se una. 🌙🔥

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