Halloj! För info: I audiospåret v.6 kring 11.30-tiden verkar det saknas en gong-gong. Det är "igångsättnings-gongen" till den energigivande andningen. Allt gott till er alla!

Hej! Nu har jag skapat en introduktions video till kursen i sin helhet, som jag rekommenderar dig att titta under första veckan. Imorgon kommer jag även att byta ut demonstrations videon till en mer tydlig, kortare och klar video. PS: Jag vill poängtera återigen att även om kursen är på 8 moduler och designad som en 8-veckors kurs, tycker jag det viktigaste är att du ska ta den tid du behöver och vill med varje moduls meditation praktik, innan du går vidare till nästa. Om du inte hinner eller kan göra meditation varje dag eller minst varannan dag under en vecka, så rekommenderar jag dig att tänka så här istället: Sätt som mål att göra veckans guidade praktik minst 3-4 gånger innan du går vidare till nästa moduls praktik. Med värme Mattias

Jag kommer inte åt något under fliken "bonusar". Är jag ensam med detta? Är detta med intention eller är det något som är vajsing? Kram på er! 🫶

Hej alla! Jag heter Filip och befinner mig i ett utforskande av mig själv, medvetenhet, relationer, yrkesroll och universums magi på alla möjliga sätt 😅✨️🫶 Jag har nyligen blivit arbetsbefriad som fysioterapeut. Och i nuläget känner jag mig frågande till ifall det är det yrket jag vill fortsätta arbeta med. Känner en dragning åt att kanske utforska healing ❤️ Jag har också nyligen haft en stark upplevelse där jag kommit i kontakt med en djup och gammal smärta, relaterat till min mamma när jag var väldigt liten. Känns som en stor och viktig upplevelse för mig som inte har landat helt och fullt ännu. Signade upp mig på denna kursen för att tajmingen kändes rätt och att jag tidigare deltagit i Mattias kurs The Soul Liberation Journey. Jag resonerade inte fullt med den kursen (det sket sig för mig när vi skulle visualisera och skapa vår framtid typ) Men! Nu känner jag en dragning för att kanske utforska det en smula och som jag förstår det så finns det vissa element i denna kursen som berör det. Ska bli spännande och uppleva ifall mitt perspektiv har ändrats något 🫶 Också så gillar jag Mattias som fan och tack vare hans guidning så har breathwork i princip blivit en daglig praktik för mig 🙏❤️ Så, jag är också nyfiken på att utöka mina kunskaper och tekniker gällande andning. Kram på er alla!

Du får jättegärna skriva ett inlägg och introducera dig själv om du vill, och framöver medans du går kursen så kan du dela din upplevelser här eller fråga frågor eller ge tips eller vad du än känner för! Känn dig hemma och va inte blyg!