你們有推薦的Podcasts 嗎？ 每次聽一聽覺得到後面都變背景音了… 邊上班聽也不能做筆記 你們都怎麼練習跟聽呢？

好久沒有上來 Live 了～雖然我每次都有看回放，但沒有跟大家一起在當下聊天，感覺真的還是差一點點。 那我先想講一件事，我想先跟 Alley 說。 就是在看你和巴奈老師那場直播的時候，我真的完全沒有感覺到你有任何不自信欸。真的，一點都沒有。 雖然你現在可能已經釋懷了，但我還是很想再跟你說一次。 我一直說你是我的救命稻草，那個超大根的稻草，這是真的。 因為我以前就是那種常常聽不懂，然後會開始覺得「天啊我英文怎麼這麼爛，我好無助」的那種狀態。 然後我就會去看你的直播。就是慢慢、一點一點，把一些觀念建立起來。自信還沒有完全建立啦， 但觀念真的有。中間當然還是會迷路，但每個禮拜這樣跟大家聊天，其實都會被拉回來，會被鼓勵到、也會被安慰到。直播前一天有和巴奈好師的課，他就有問我說：「你覺得跟 Alley 上課有什麼不一樣？收穫是什麼？」我說我覺得 Alley 上課比較不像在上英文課，比較像是在幫你建立自信、調整 mindset，比較偏腦神經那一塊。然後我就跟他說，我覺得這樣真的很好。 因為現在外面英文老師真的太多了。每個人都在教你哪裡錯、哪裡要改、哪裡不夠好。 可是很少有人會跟你說：「其實你已經不錯了，你現在這樣就可以講出很好的東西了。」 但這個心態的調整，其實超重要。不只是英文，是整個學習、甚至生活都會被影響。 想回饋一下今天的大家： 然後我想回一下 Alice。這只是我自己的感覺啦，但我一直都有一個印象，就是很多日本人的英文發音，其實比我們還更難懂一點。所以你真的已經很好了。 而且我每次聽大家分享，我都覺得你們的 English structure 都比我好很多欸。你看我這樣英文超沒邏輯，我也是活得好好的啊（笑）。 然後 Cindy，I get that, I really understand that. 因為我之前在巴奈老師的 group class，裡面的人英文都超好，結構很強又很流利，壓力真的很大。 而且老師會一個一個點你，問你對某個新聞或議題的想法。那個真的會緊張。 我那時候也是深呼吸，然後想辦法把幾句話拼出來。 但那種「我講得不好、別人比較好」的感覺，老實說很多都是我們自己想出來的。 在國外其實沒有人在管你講得好不好，是我們自己會一直在腦袋裡批評自己。 然後 Sophia。 我以前也一直覺得，我英文不好，沒有辦法跟別人辯論或討論。但這幾個月真的有很大的改變。 我發現其實很多時候是自己想太多。你會想要講到最標準、最完美的句子才開口，但其實真的不用。 我用字也沒有很好啊，但我還是可以用別的方式講，甚至去 challenge 他們的 argument。 因為你是有內容的。只是有時候卡在表達而已。 那你就換句話說就好，一樣可以講出來。 所以真的，下次不要想太多，直接講。 我就是那種想到什麼就講什麼的人，反而比較敢去討論、去辯論。 最後就是，聽大家在講自己的未來，那個畫面都超清楚的。 聽著聽著真的會覺得，我們一定都會變成自己想要的樣子。 大家一起加油。 雖然這個月、下個月我應該都還是會很忙，比較沒辦法常常上來跟大家見面。 但我都有在❤️💪

留言分享妳的糗事😆😆 我去點餐講過I’m a sandwich. 把 plants 🪴 講成 planets🪐 把腳很痠講成my legs are sour 🍋‍🟩 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

相信在海外居住的妳， 多多少少都有測驗過英文的CEFR程度分級（或是去上語言學校） 無論妳是被分配到A1~C2哪一個階段 妳一定有過疑問： 為什麼我現在被分到這個等級，但是我的口說好像不是這樣？ 我也曾經被語言學校分到B1，認真地上了200堂課好不容易升級到C1 在和美國人工作時， 還是常常讓對方疑惑的問我『I'm confused, what do you mean?』 妳可能會回答問題。 聽得懂一些日常對話。 甚至已經從很前面的程度(e.g. A2)， 一路上到了中間(A2~B1)、甚至更高(B2)的程度。 (就像我一樣🥲) 可是當別人真的問妳一個生活問題時， 像是： 👉🏼What have you been up to lately? 最近在忙什麼？ 👉🏼What brought you here? 妳為什麼搬來這裡？ 👉🏼How are your kids adjusting? 妳的小孩最近適應得怎麼樣？ 👉🏼How’s the new job going? 妳對這份工作的想法是什麼？ 妳會發現，自己不是完全不會， 而是只能回答短短幾句，沒辦法流暢地把一整件事講清楚。 也可能因為講的太短，讓對方誤會妳不想聊天，或是是個句點王？！ 這就是很多人學英文最挫折的地方😣 問題不一定出在妳不夠努力， 而是妳一直待在一個以「分級管理」為核心的學習系統裡。 分級制度的存在，最初當然有它的功能。 它可以讓學校方便分班、安排教材、控制課程進度， 也方便老師用一套方式同時帶一群學生。 但妳要知道一件很現實的事： 分級制度最擅長的，是『管理學生』 不一定是幫每一個人真正長出口說能力。 因為真實世界『不是照等級』在跟妳說話的。 妳住到國外之後，不會有人先判斷妳是哪一級， 再決定今天只跟妳講哪一種文法的句型。 生活不會照課本順序來。 房東不會因為妳還在某個程度，就降低語速。 鄰居也不會只問妳是非題。 真實生活要的是： 妳能不能把自己的想法、情緒、選擇、背景、立場， 在沒有標準答案的情況下，把腦中的東西組織出來。 所以很多人卡住，不是卡在不會單字、不懂文法。 而是卡在大腦從來沒有被真正訓練成： 『遇到生活情境時，會自動整理意思、抓重點、把話延伸講下去』 這也是為什麼很多移民到國外的亞洲女性， 明明每天都在英文環境裡， 卻還是會覺得自己「活在一種懂一半、說不深」的狀態。 妳真正需要的，不是再往上分級 而是重建大腦使用英文的方式 給妳4個方向， 幫你把大腦裡那一條「從想法到表達」的路重新打通： 🔹第一個重點：Mindset Matters｜先處理心裡那個一直怕講錯的自己 很多亞洲女性到了國外，最大的內耗不是英文本身， 而是她腦中有一個很嚴格的自己，一直在旁邊打分數。 👉🏼這句有沒有講對？ 👉🏼這樣講會不會很奇怪？ 👉🏼她剛剛是不是沒聽懂我？ 👉🏼如果我停頓太久，是不是很丟臉？ 語言的目的，是連結，不是表現！ 所以第一步，不是逼自己一直上課，一直講講講 而是先改掉那種「每次開口都像考試」的模式。 妳可以做一個很實際的練習： 每天挑一個生活主題， 例如今天買菜、接小孩、跟店員互動、去看醫生、和鄰居聊天， 然後用手機錄下自己講一分鐘。 訓練自己把注意力放在： 我有沒有把意思講出去✅ 而不是我剛剛那句有沒有百分之百完美❌ 🔹第二個重點：Identity-Based Habits｜妳要開始把自己當成「能說英文的人」 如果妳心裡一直覺得自己是「不會講的人」， 妳就只會做那些很安全、很被動的練習。 像是一直看、一直抄、一直背、一直不斷寫音標確認發音 但不太會主動用自己的經驗去講。 妳要開始練習的，不只是英文， 而是一種新的身份感： ✨我現在就是一個正在『用英文生活』的人✨ 最簡單的方式，就是把每天在想的事， 用英文整理成一小段有前後順序的內容。 例如： 今天發生了什麼事？ 我現在在煩什麼？ 我為什麼累？ 我今天最開心的是什麼？ 我對某件事情的看法是什麼？ 流暢，不是突然有一天打通任督二脈。 流暢是妳開始習慣：把生活轉成語言。 🔹第三個重點：Neuro-Smart Input｜輸入方式要符合大腦，不是符合課本 很多人學不好，不是不夠努力， 而是輸入太斷裂、太無聊，也太脫離真實生活。 大腦最容易吸收的，其實是有情境、有畫面、而且會重複出現的內容。 ☕️好比妳第一天去買咖啡，要開口可能會緊張，會結巴吃螺絲 但妳天天去同一家店買咖啡，同一件事情重複說 經過一週，買咖啡已經可以是非常容易的事 比起一直做題目，一直找外師上口說課 更有效的方式是固定接觸幾個和自己生活有關的主題， 反覆看、反覆拆、再換成自己的版本去練。 妳不是要一直學新東西， 而是要讓大腦對熟悉情境越來越能快速反應。 🔹第四個重點：Deep-Culture Fluency｜很多人不是不會講，是不懂母語者怎麼想

住在海外的妳如果也遇到下列這幾個狀態： 🔹超級i人，本身就不太愛社交 🔹為了移民，想盡辦法讓自己挑戰人生 🔹本身英文不差，但到了國外完全跟想像不一樣 這次重磅邀請到的來賓： @Sharon Hsiao - 她，在澳洲闖蕩 8 年，從精品櫃姐，到澳洲許多經典品牌的設計師。 - 她，曾擔任 Sephora, Ray-Ban, Chanel 等知名品牌的設計合作負責人。 - 她，竟然是個超級大 i 人！ - 她經營的設計職涯加速器，至今已幫助了 1,600 位設計師。 最讓我驚訝的是，她用聰明的邏輯表達概念， 竟然與我的M.I.N.D口說系統不謀而合！ 這麼多的企業合作與設計案，幫助她闖蕩出這個耀眼成績 全都來自於：small talk 這個不可或缺的秘密武器， 在英文的世界裡是極其重要的「距離拉近器」 💡 在這場直播中，Sharon 將與我們深度拆解： - 內向者的生存戰： 不愛社交的 I 人，如何在充滿 Small Talk 的澳洲職場活下來，甚至反過來利用這項特質建立人脈？ - 從櫃姐到知名品牌設計師： 跨越職能與語言障礙的關鍵心態轉變。 - 實戰 Small Talk 公式： 英文好不代表會聊天，如何聊得自然、聊進對方心裡，甚至聊出夢想中的 Offer？ 這將會是一場專為「想跨出舒適圈卻不知所措的妳」準備的實戰課。 Sharon 會分享她這 8 年來最真實、最血淚的經驗，讓妳少走幾年彎路。 如果妳已經住在海外，又或是即將要出發海外，妳一定要聽！ 同時妳也能夠獲得一份我幫你準備的「英文口說小禮物🎁」 📅 直播詳細資訊 - 日期： 3 月 11 日 (週三) - 時間： 台灣時間 13:00 PM - 地點： Skool 社群 calendar（進教室點我） 💬 我想問 Sharon... 如果妳對海外求職、內向者如何生存， 或對 Sharon 的職涯歷程有任何好奇，歡迎直接在下方留言👇🏽👇🏽 我們會在直播中優先回答留言區的問題。 準備好跟我們一起打破「內向」的束縛，用妳的方式征服海外生活 我們 3/11 準時見！🔥 ps. 我也會分享一個我的fun fact，除了英文🤭