Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
What is this?
Less
More
Memberships
Zdrowie i Długowieczność
366 members • Free
3 contributions to Zdrowie i Długowieczność
1d •
suplementacja pożywieniem?
Maciek, przesłuchałam ten moduł o suplementach i zaniemówiłam. Da się to jakoś rozwiązać inaczej?
Dec '25 •
Witaj w Społeczności! (Zacznij tutaj)
Oto szybki przewodnik po platformie, która pomoże Ci w zdrowiu i długowieczności: 👉Zakładka "Community" – dziel się wyzwaniami, postępami i pytaj śmiało! 👉Zakładka "Classroom" – kursy wideo + PDF z gotowymi protokołami 👉Zakładka Calendar – wydarzenia i wideo- spotkania Q&A 2x/miesiąc (środy 18:00) 👉Leaderboards – zdobywaj punkty, każde polubienie = 1 punkt. Bądź w TOP 🥇 (Przewidziane są nagrody!) Na dobry start: Przedstaw się w kategorii POWITANIE wg tego szablonu: ✅Skąd jesteś i czym się zajmujesz? ✅Twój wiek chronologiczny vs biologiczny (ile % obniżony/podwyższony, jeśli znasz) ✅Główny cel (zdrowie, sylwetka, regeneracja, jakość życia, długowieczność?) ✅Co lubisz robić w wolnym czasie? Aktywność = postępy w zdrowiu. Do dzieła! 🚀
1 like • 1d
Zafascynowały mnie filmiki z Tobą. Mówisz o rzeczach niebanalnych i nieoklepanych w profesjonalny sposób. Dlatego trafiłam tutaj. Świetne zdrowie jest moim must have zaraz po zbawieniu. Poświęcam tej kwestii dużo uwagi, czasu i pieniędzy. Jednak mam wrażenie, że wciąż błądzę i nie działam kompleksowo. Mam nadzieję, że dzięki Tobie uda mi się zastąpić moją saszetkę z suplementami 2-3 konkretnymi preparatami. Jestem w wieku emerytalnym, ale wciąż pracuję. Przede mną wiele celów, planów i wyzwań. Nie wiem, jak to wygląda z moim biologicznym wiekiem, ale mentalność mam na poziomie nastolatki i nie chcę tego zmieniać. Mieszkam na Mazowszu i witam wszystkich zdrowotnie zakręconych.
1-3 of 3
Active 7h ago
Joined Mar 13, 2026
Raciąż
Powered by