Såg på nyhetsmorgon om kroppshets. Mycket fokus på smalhet och att de alltid varit en norm igenom alla tider. Psykiatrikern var den enda som jag tyckte lyfte de jag vill inspirera till. Holistisk hälsa, kropp och själ i samklang. I utseendehetsen lyfts inte de inre mående in och då kan vi aldrig börja ta avstamp från vår historia mot att göra en livs förändring. Så var de för mig, jag blev tvungen att ta ett aktivt val mot att sluta upp att slå på mig själv. Istället visa mig själv medkänsla. Berätta gärna om era tankar om inslaget i nyhetsmorgon imorse😍

Jag är tacksam för att få möjlighet att träffa inspirerande människor och att få lära mig så mycket i detta communityt🥰 Dela med er 😍