“Медитацията ще ти помогне да разбиеш илюзиите, които те измъчват, и ще те приюти в Безграничността и Блаженството на Естественото Състояние на Нещата, където можеш да усетиш мира, спокойствието и хармонията от Това, Което Е. Какво повече искаш от Това, което се случва в момента? То ти е напълно достатъчно, за да усетиш покоя, насладата и удоволствието от живота. Какво ти пречи да ги усетиш? Пречи ти твоя собствен ум, който желае да промени обстоятелствата, защото иска нещо различно от това, което се случва в момента. Той не може да оцени настоящето, не може да приеме настоящето, защото страстно желае нещо друго от това, което има в момента. Но по този начин, ти сам създаваш за себе си капан, от който после се стремиш да се спасиш. Защо правиш това? Защо позволяваш на мислите ти да те хвърлят в тези различни посоки, наляво и надясно, нагоре и надолу, в щастие и тъга, в удоволствие и болка? Защо не седнеш и не си починеш за малко, Тук и Сега? Почини си от цялото това преследване на нещо външно от теб - щастие, удовлетворение, власт, сила, успех, величие - всичко това е мираж и ти не можеш да го хванеш, защото то вече съществува Вътре в Теб. Не е необходимо да го гониш компулсивно, за да го усетиш. Гонейки го - ти го изпускаш. Гонейки го, то се отдалечава от теб, защото то е вътре в теб и спокойно чака да утихнеш, за да го усетиш. Не е нужно да говориш. Всяка дума те отдалечава. Не е нужно да мислиш. Всяка мисъл се разсейва. Изхвърли всичко от себе си, прекрати мисловните процеси, влез в Естественото си Състояние на Чиста и Осъзната Всепроникваща Присъственост и ще се слееш с Абсолюта. Всички думи са излишни. Наблюдавай и го Виж Директно.” ~ Станислав Стоименов ПС: Може да изгледате краткия курс за Медитация в Класната Стая, където е обяснен вътрешния и външния процес на медитацията.

https://youtu.be/GrLObPkEnsM?si=jrd5kb5jBHcFS312 Споделям тази кратка лекция на Алън Уотс, която намирам за много полезна и освобождаваща. Наистина те кара да се замислиш и спреш за момент.

📍 Аз съм Едрьо Шидерски Живея в Бургас 🤍 Обичам да слушам хубава музика, да уча нови неща и усъвършенствам себе си всеки ден. 💭 Интересувам се от бизнес, медитация и кино. 🙄 Бих искал да намеря повече хора със сходни интереси и виждания.