Hola a todos 👋 Soy de Celaya, Guanajuato. Actualmente me desempeño como gerente de IT en una empresa de manufactura de productos de nutrimentos, donde trabajo principalmente en temas de tecnología, procesos y transformación. Lo que me motivó a iniciar esta Formación en Desarrollo Humano es que, desde hace algunos años, me he ido acercando a la psicología y a las humanidades, descubriendo un mundo que me resulta profundamente interesante. Hoy tengo el deseo de profundizar en estas disciplinas para escuchar mejor, conversar de forma más consciente y conectar con las personas, con la intención de lograr mejores resultados tanto a nivel personal como en los equipos con los que trabajo. Me entusiasma poder compartir este proceso con ustedes y construir una red de aprendizaje y apoyo mutuo.

¡Si no te gusta, reescríbela cambiando tus interpretaciones! Imagina que de niño se te olvidó la letra en un festival escolar. Te puedes contar la historia de: "Soy un desastre hablando en público", o puedes elegir la historia de: "Ese día aprendí que los nervios son normales y qué si pones tu atención en los nervios, se me puede olvidar lo que voy a decir. Y también aprendí, siempre puedo volver a empezar". Tu pasado no es un inamovible; es más bien como un libro que tú mismo estás escribiendo. Si no te gusta lo que escribiste, describe los hechos de otra manera, te que te haga sentir mejor, revisa tus interpretaciones. Cambia el "me dejaron" por un "me dieron espacio para encontrar algo mejor". Cambia el "fracasé" por un "descubrí una forma que no funciona". Al final del día, tú eres el narrador de tu propia vida. Si la historia que te cuentas te hace sentir pequeño, cámbiala. Tienes el permiso de darle un giro a la trama hoy mismo. Lo que hoy te duele, no es lo que te pasó, sino la forma en que te lo cuentas a ti mismo. Descarga PDF Completo: https://drive.google.com/file/d/17C1lGhP74FmsezVTAHqL4JXC3j9hw0N2/view?usp=sharing