Jeg har pratet mye om gnist den siste tiden, med challengen min o.l. og felleskapet heter gnist i hjertet. Men hva om du er der at du ikke orker å fylle inn hverdagen med så mye glede, at du såvidt overlever dagene. Har hodet over vann. Jeg husker da jeg såvidt hadde hodet over vann, og det å skulle prioritere glede var helt håpløst. Men det var fordi jeg tenkte for stort om hva glede er, og derfor bruker jeg ordet GNIST. Fordi det bare er den bittelille gløden som trengs for å tenne hele bålet. Vi starter ikke med en stor fakkel. Så kanskje glede - gnisten kun er noe lite som det å kjøpe blomster til deg selv på butikken. Eller sette på favorittserien med noe ekstra i dag som popcorn og favorittsjokoladen. Eller å avtale venninnetid. Da har du også noe å glede deg til. Dobbel glede 😍 En av GNIST - challengene denne uka er å skrive ned 20 ting man har lyst til å gjøre. Jeg vil utfordre deg til å nevne 5 ting i kommentarfeltet nå som du vil gjøre før året er ferdig.

Når vi blir voksne så blir hverdagen fylt med mange «må», «burde» oppgaver. Listen er lang over gjøremål, alt fra oppvask til å besøke familiemedlemmer. og en av de største grunnene til at man er sliten og blir utbrent er fordi du ikke kjenner på noe glede, alt skal være plikt, effektivt eller produktivt. Men som barn gjorde vi ting som ikke var noen av disse, vi syklet i gata for gøy, vi tegnet fordi vi hadde lyst, vi hoppet strikk og kjørte med radiostyrte biler. Fortell meg hva du gjorde som barn som du elsket å gjøre ❤️ og gjør du lignende i dag?

Del i kommentarfeltet med en gif og fortell med den hva du skal i dag/gjør. Jeg kan starte:

Hei og hå 🤩 Her gleder jeg meg til å lære det spennende du har å dele 🥰🙌