ابي اقدم نصيحة لزوجي في التعاون على التربية وان التربية مو مختصره على الام فقط وان احتياج الطفل اكبر من الاكل والملابس كيف اقدم النصيحة

انا اليوم فخورة من نفسي انه كان بالي مره طويل وانا بنيم ياسيمنا مع أنه كنت مره تعبانة وأخد تنييمها أكثر من ساعه وربع...نامت مبسوطة وحاسة بالأمان الحمد لله...والان انا قادرة أرتاح من غير تأنيب ضمير بعد ما نامت وأستمتع بليلتي... أكتبيلي في التعليقات ايش كان إنجازك اليوم كأم🤍

اهتمي بنفسك بعد ما تنيمي الأولاد. استغلي هذا الوقت لتشحني طاقتك وتعملي شي يحسن نفسيتك لليوم اللي بعده...ممكن تشوفي ناس تنبسطي معاها أو تعملي رياضة أو تهتمي بجمالك...شخصيا أحب أمشي في الليل وأعمل تمارين التنفس لمدة ١٥ ساعة قبل ما أنام قوليلي كيف تهتمي بنفسك بعد ما ينامو الأولاد؟

انا ابتهال ام لطفلة اتمنى بعد الله ان اكون ام هادية متقبله تقلبات طفلي انفعالاتي اقل وتختفي تدريجياً محبه حب ليس قاتل وخوف وتانيب ضمير متعب لي ولهم اتمنى اكون افضل من نفسي حالياً