Hoy despertamos con el corazón lleno de ilusión y gratitud por caminar juntos en esta hermosa comunidad, donde cada niño y cada persona dentro del espectro autista nos enseña a mirar el mundo con más amor, paciencia y autenticidad. Este día tiene un brillo muy especial para nosotros. Damos un paso gigante de la mano de nuestra querida Dra. Dolly de León, con quien tendremos nuestro primer taller de alimentación. Sabemos lo valioso que es este tema en el día a día de nuestros hogares, y hoy nos reunimos para aprender, compartir experiencias y sumar herramientas que llenen de bienestar y salud a nuestros pequeños. 📅 Hoy ⏰ 1:30 p. m. (Hora de Panamá) Gracias por estar aquí, por apoyarnos mutuamente y por hacer de este espacio un refugio de comprensión y crecimiento. ¡Que tengan un día lleno de luz y muchas sonrisas! Nos vemos más tarde en el taller. ✨🧩

A veces siento que he desarrollado algunos síntomas como Ansiedad, hipervigilancia, sobre todo un agotamiento extremo 🥹 Estar pendiente de lo que pueda desregularlo y si es posible adelantarme y evitarlo 🙏🏻

Como les prometí aquí les dejo un resumen de lo que le hicieron a Lukas hoy en Panamá 🥰🥰🥰https://www.instagram.com/reel/DfqWq6it9S4/?obrf=MXgzN2R5Z2c5ZDMxbg==

Hola, por favor escucho sugerencias. No se que paso, pero mi hija empezo a jugar con la saliva desde la semana pasada, no entiendo lo que esta pasando, antes no hacia nada de esto. Aunque le he dicho que no me gusta y entiende mis instrucciones de no hacerlo, al rato empieza de nuevo. alguno de ustedes le ha pasado esto? Ademas empezo a morderse, que les funciono?

Los celulares, tabletas y televisiones pueden ser herramientas útiles: se usan en muchas terapias para trabajar la comunicación, la atención o las rutinas. Pero aunque sean recursos valiosos, también es necesario poner límites claros en sus horarios de uso. ## ¿Por qué debemos controlarlos? ‑ A muchos niños con autismo les atraen mucho las pantallas, porque los sonidos, colores y repeticiones les resultan muy calmantes. Sin límites, pueden tener dificultades para cambiar de actividad, dormir bien o practicar otras habilidades sociales y sensoriales. ‑ El uso excesivo puede aumentar la sobre‑estimulación o hacer que les cueste más conectarse con personas de su entorno. ‑ Si se usan sin horarios definidos, pierden su valor como herramienta terapéutica y se vuelven una forma de evadirse constantemente. ## ¿Cómo podemos poner los límites? ✅ Establece horarios fijos: por ejemplo, un rato después de la tarea o después de la terapia, no en horas cercanas al sueño. ✅ Avisa con tiempo antes de terminar: «en cinco minutos apagaremos la tableta», para que el niño pueda prepararse mentalmente. ✅ Combina su uso con otras actividades: después de la pantalla, realiza un juego sensorial, un paseo o una conversación. ✅ Elige contenidos adecuados: que apoyen sus terapias, no solo entretenimiento sin propósito. ✅ Sé constante: los límites funcionan mejor cuando se mantienen todos los días, con paciencia y sin cambios bruscos. Recuerda: no se trata de prohibir las pantallas por completo, sino de darles un lugar equilibrado, para que sigan siendo una ayuda y no dificulten su desarrollo. 💛 #AutismoPasitosAzules #familianeurodivergente #autismoinfantil