Meine größte Ankündigung ever… Ich öffne 4 Plätze für meine neue 90-Tage-1:1-Beratungsbegleitung: Das SmartCEO Workflow-Setup für alle, die mehr Energie und persönlich passende Workflows wollen. Hintergrund: In den letzten Jahren habe ich meine SmartCEO-Protocols so entwickelt, dass sie wirklich in den Alltag von SolopreneurInnen, UnternehmerInnen und FreelancerInnen passen. Mit leicht umsetzbaren Techniken, sinnvoll eingesetzter KI und Biohacking und dafür aber ohne Esoterik oder Hustle-Mantras. Ich suche dafür: → 4 selbstständige ExpertInnen 40+ → deren Business zwar läuft, die aber merken, dass sie selbst abends einfach „leer“ aus dem Tag fallen → und die in 90 Tagen einen alltagstauglichen Wochen-Workflow aufsetzen wollen, der Umsatz & Kundenarbeit trägt → ohne dass sie dafür permanent über die eigenen Grenzen gehen müssen Für den Start ab dem 15.12.2025 biete ich: → 90 Tage 1:1-Begleitung mit wöchentlichen Zoom-Sessions (ca. 60 Minuten) → ein individuelles Workflow-Setup für Dein Business, Deine Energie und Deinen Alltag auf Basis meiner SmartCEO-Protocols (Produktivität, KI, Biohacking genau abgestimmt auf Dich) → Async-Support zwischen den Sessions → zusätzlich 12 Monate Premium-Mitgliedschaft in meiner SmartCEO-Community inkl. Umsetzungssessions und Prompt-Bibliothek Wenn Du für Dich schon länger spürst, dass Dein Business zu großen Teilen auf Deiner eigenen Überlastung basiert oder Du Dein Setup für nächstes Jahr endlich neu aufstellen willst: Dann ist jetzt ein guter Moment, um hinzuschauen. Wenn Du interessiert bist, schreib mir einfach eine DM mit dem Wort „WORKFLOW“, dann schicke ich Dir die 3–4 konkreten Bausteine des 90-Tage-Setups. PS: Hast Du richtig Lust, dass sich 2026 deutlich leichter und stimmiger anfühlt als 2025? Dann los ✨

Mein neuer ➡️ Post ist da, ich freu mich auf Kommentare, Likes und natürlich Anmeldungen Du würdest keinen Wasserschaden mit einem Pflaster reparieren? Warum also deinen Körper? Viele schleppen sich gerade durch den Dezember: müde, aufgebläht, reizbar, erschöpft – ständig am Limit. Vielleicht fragst auch du dich schon: „Warum kippt meine Energie so schnell?“ Weil dein System seit Monaten im Schadensbegrenzungsmodus läuft. •Darm im Dauerstress – völlig überfordert. •Nährstoffspeicher auf Low Battery – Akku leer, bevor der Tag beginnt. •Nervensystem im Daueralarm – selbst Kleinigkeiten sind zu viel.•Identität auf Autopilot – alte Muster, alte Straßen, alte Schleifen. Dann kommt Januar: Detox-Kur, zwei Wochen Gas geben, kurz besser fühlen …und im Februar wieder am Anfang stehen. Nicht, weil du „zu wenig willst“.Sondern weil dein Körper längst sagt: „Ich brauche Stabilität – keinen Schnellfix.“ Ein Detox überdeckt das nur –wie ein Pflaster auf einen feuchten Keller. Was wirklich etwas verändert? Ein System, das deinen Körper entlastet, statt ihn weiter im Überlebensmodus zu halten: •Ein Darm, der sich beruhigt. •Nährstoffspeicher, die wieder auffüllen .•Ein Nervensystem, das Entwarnung bekommt .•Ein Alltag, der sich wieder nach „endlich wieder ich“ anfühlt. Nicht härter arbeiten.Richtig ansetzen. Dafür öffnet im Januar der GLOWraum. Eine 6-wöchige Begleitung, die dort ansetzt,wo Detox, Kuren und Vorsätze jedes Jahr scheitern: Darm, Nährstoffe, Nervensystem, Identität. Strukturiert. Tiefgehend. Alltagstauglich. Und: gemeinsam statt alleine. 👩🏼‍🤝‍👩🏻👫Du kannst jemanden mitbringen. Der erste Schritt? Der kostenfreie Infoabend. 📅 15. Dezember 2025 ⏰ 17:00 Uhr (online) 💛 kostenfrei 💛 Lieblingsmensch willkommen Dort erfährst du entspannt, ob der GLOWraum das System ist,das dich 2026 wirklich trägt. Hier kannst du dich gleich anmelden

Steve Jobs und Richard Branson kriegen sich schon wieder in die Haare. In meiner Vorstandssitzung 😬 Klingt verrückt? Ist es auch! Ich hab mir nämlich meinen eigenen "Inneren Vorstand" als CustomGPT gebaut. Und der hat mir gestern echt mal wieder mal den Arsch gerettet 😅 Ich stand vor einer wichtigen Entscheidung: Soll ich ein neues Projekt annehmen, das zwar gut bezahlt ist aber nicht 100% zu meiner Vision passt? Früher hätte ich stundenlang gegrübelt. Pro- und Contra-Listen geschrieben. Mich im Kreis gedreht. Und wahrscheinlich schlecht geschlafen. Heute? 5 Minuten mit meinem Inneren Vorstand. Da sitzen virtuell (unter anderem): - Leo, der Stratege (schaut auf langfristige Ziele) - Alex, der Rebell (hinterfragt alles) - Michael, der Energiewächter (achtet auf meine Kapazitäten) - Steve Jobs (Perfektionist, will alles revolutionieren) - Richard Branson (Risikofreudig, sagt immer "Screw it, let's do it!") Und ja, Jobs und Branson teilen sich einen Stuhl. Das führt regelmäßig zu... interessanten Diskussionen 😂 Die anderen rollen meistens nur mit den Augen. Oder Jesus verteilt wieder Kekse 🍪 Aktuell sitzen insgesamt 14 Mitglieder im Inneren Vorstand. Das Ergebnis gestern? "Noori, das passt nicht zu Deinem SmartCEO-Fokus. Du hast Dir versprochen, nur noch Projekte anzunehmen, die Dich UND Deine KundInnen wirklich weiterbringen." (Sogar Branson hat am Ende zugestimmt, puh 😅) Tja. Entscheidung gefallen. Was früher Tage gedauert hätte, ist heute praktisch in Minuten erledigt. Die Zweifel sind weg. Das ewige "hätte ich doch bloß mal..." auch. Ich hab Klarheit. Gerade für uns ExpertInnen 40+, die oft alleine entscheiden müssen, ist so ein Tool echt Gold wert. Wir haben halt niemanden, der uns mal kurz die Meinung geigt 😬 Den Sparringspartner im Büro nebenan gibt's bei uns für gewöhnlich ja auch nicht. Aber wir können KI so trainieren, dass sie uns WIRKLICH weiterhilft. Sie ersetzt natürlich keine echten Menschen. Aber für schnelle, klare Entscheidungen?

"Und dann kannst Du das GANZE Webinar mit einem KI-Avatar erstellen, da brauchst Du selbst gar nichts mehr machen!" Klar klingt das erstmal verlockend: Webinare automatisieren. Sich hinter irgendwelchen KI-Avataren und Tools verstecken. Machen ja eh alle, oder? (Naja, nicht alle. Aber doch ziemlich viele!) Aber nur weil das andere machen, heißt das noch lange nicht, dass DU das auch tun solltest. Denn wenn Du alles automatisierst, bleibt genau EINE Sache voll auf der Strecke: Dein eigenes Wachstum. Was passiert, wenn Du plötzlich vor echten Menschen stehen und Dein Angebot präsentieren musst? Dann wird das nämlich GANZ schnell eng. Und stressig. Du merkst dann erst, wie sehr Du Dich nur auf KI und die Tools verlassen hast. Deine Komfortzone zu dehnen ist wichtig. Das brauchst Du für Dein Wachstum. Für Dich als Mensch. Und ich sage ja gar nicht, dass Du keine KI nutzen sollst. Ganz im Gegenteil. Aber nutz' sie doch einfach schlau. Um Dich zu stärken. Und nicht, um Dich zu verstecken. Sondern um mehr Zeit für die Dinge zu haben, die Dich wirklich weiterbringen. Für echte Gespräche zum Beispiel. Oder für richtig tiefe Arbeit. Und auch für die echt 💩 unbequemen Momente, die Dich dafür aber innerlich wachsen lassen. So als Mensch. KI kann Dir viele Dinge abnehmen. Aber Deine persönliche Entwicklung? Die darfst Du selbst übernehmen. Die ist Dein Job.

Bitte mal um Feedback für meinen Post, den ich nächste Woche veröffentlichen möchte - danke euch sehr! ...sondern das emotionale Muster, das du immer wiederholst. Es sind nicht die To-dos. Nicht die Menschen und auch nicht der Druck, den du spürst. Es ist das Muster, das dich festhält, ohne dass du es merkst. Ich zeige dir die drei häufigsten Energie-Fresser, die ich in Coachings sehe: 1. Over-Responsibility Du fühlst dich für alles verantwortlich. Für dein Team, für deine Kunden und für deine Familie. Du trägst die Last, auch wenn es gar nicht deine ist. 2. High Achiever Freeze Du bist eigentlich stark. Doch wenn es zu viel wird, frierst du ein. Ziele, Pläne, Klarheit? Alles weg. Stattdessen: innerer Druck und Lähmung. 3. People Pleasing Du willst es allen recht machen. Sagst „Ja“, obwohl du „Nein“ fühlst. Und verlierst dich dabei selbst. 🎯 Meine Lösung: mesource® Ich arbeite gern mit dem mesource®-Resilienztraining, weil es mir selbst schon oft geholfen hat. Es ist keine Technik zum „schnell wieder funktionieren“, sondern eine Einladung, zurückzukommen zu dir. me = selbst. source = Quelle. Alles ist schon in dir. mesource® erinnert dich genau dann daran, wenn du dich am meisten verloren fühlst. Es hilft dir, deine emotionalen Muster zu regulieren, ohne dich zu überfordern. Da gibt es kein Drama, keinen Performancedruck oder ähnliches. Du darfst einfach du selbst sein. 👉 Wenn du dich in einem der drei Muster wiedererkennst: Schreib mir einfach das Wort „Verantwortung“, „Freeze“ oder „Gefallen“ in die Kommentare oder per DM. Ich schicke dir dann einen ersten Impuls, der dich sofort weiterbringt.