Le 2ème épisode du podcast est en ligne 🎙️ Avec @Chris Zeppenfeld celle qui t'aide à sortir de tes schémas relationnels qui tournent en boucle. On parle de ces patterns qui se répètent, de ce qui se joue dans nos relations (amoureuses, amicales, professionnelles), et surtout : comment enfin sortir des blocages qui nous empêchent de créer des liens sains et authentiques. À écouter si tu te reconnais dans ces situations qui se répètent encore et encore, et que tu veux enfin comprendre pourquoi. 🎙️L’épisode est dispo dans l’onglet “Podcast”. 📆 Dans l’onglet “Calendar”, tu trouveras la date du Q&A live. Tu as une question en tête ? Viens la poser directement à @Chris Zeppenfeld en live jeudi 5 février 🔥

Si ton cerveau tourne à 3000 à l’heure, si tu procrastines sur ce qui compte vraiment, si tu te sabotes sans trop savoir pourquoi… 👉 ce live est pour toi. Suite à l’épisode du podcast Peaceful Mind, @Loic Salvado sera en live pour répondre à toutes vos questions. 🗓 Jeudi 22/01 ⏰ 18h 📍 En direct ici, sur Skool On parlera concrètement de : - stratégies inconscientes qui te bloquent - PNL sans bullshit ni théorie fumeuse - comment sortir du sabotage mental - applications simples et immédiates dans ta vie pro & perso 💬 Prépare tes questions : @Loic Salvado répond en direct, sans filtre. 📅 Enregistre la date dans ton agenda

Le 1er épisode du podcast est live Avec @Loic Salvado - l’homme qui murmurait aux cerveaux 🧠 On parle de leviers mentaux, de déclics, de ce qui se joue à l’intérieur quand on veut avancer, performer… et rester aligné. Un échange vrai, utile, sans bullshit. À écouter si tu veux mieux te comprendre et agir sur tes mécanismes internes. 🎙️L’épisode est dispo dans l’onglet “Podcast”. 📆 Dans l’onglet “Calendar”, tu trouveras la date du Q&A live avec Loïc. Tu as une question en tête ? Une situation qui te bloque ? Viens la poser en live — Loïc y répondra. (Spoiler : c’est souvent là que les vrais déclics arrivent 😉)

Hello la commu Peaceful Mind, Ça fait un moment que je creuse un sujet qui me passionne : la place qu'on donne au travail dans nos vies : Ok pas Ok, trop près, trop loin, trop... ou pas assez... Comment on vit vraiment le boulot de l'intérieur ( la performance, la charge mentale, le flou, les tensions, la fatigue qui s'installe…) et surtout ce qui peut nous aider concrètement à mieux comprendre tout ça. Je mixe plein de trucs : la psycho, la socio, la philo, la sophro… et aussi ce que m'inspire mon mojito du samedi soir 🍹 (Le mojito, bon… niveau analyse c'est moyen, mais vous voyez l'idée 😅) Parce qu'en vrai, dès qu'on change de lunettes, on capte souvent un truc nouveau. Et là justement, j'ai besoin d'une nouvelle paire ! Si tu préfères savoir qui je suis avant de me prêter tes yeux, rdv sur LinkedIn. 👉🏻Sinon c’est parti pour 3 min chrono ici  Merci pour ton Peaceful Mind et bon week-end à toi Aurélie

📌 Bienvenue chez Peaceful Mind ! On est ravis de t’accueillir ici. Cette communauté a été créée pour t’aider à mieux dormir, retrouver ton énergie, et cultiver un vrai bien-être mental… afin d’améliorer ta santé et tes performances au quotidien. Concrètement, tu trouveras ici : - Des ressources pratiques (vidéos, exercices, routines) - Des études et données scientifiques pour comprendre ce qui agit vraiment sur ton sommeil et ton équilibre - Une compréhension du bien-être mental : apprendre à gérer ton stress, réguler tes émotions, apaiser ton mental et développer une stabilité intérieure durable - Les bienfaits attendus : un meilleur sommeil, plus d’énergie dans la journée, une concentration accrue, un système immunitaire renforcé et une diminution du stress chronique - Des échanges bienveillants avec les autres membres - Des boosts réguliers pour garder la motivation et rester sur la bonne voie Et pour briser la glace : présente-toi en commentaire 👇 Dis-nous d’où tu viens et ton plus gros défi du moment pour mieux dormir ou être plus zen. Encore bienvenue dans ta safe place Déborah & Frankie 🫶