Hi allemaal! 😊 Ik ben eene mama (35) van twee jongens (2&5), een drukke baan en altijd sportief geweest. Maar na twee zwangerschappen lijkt mijn lijf een eigen plan te hebben getrokken… 😂 Na mijn eerste kindje kwam ik met krachttraining een heel eind, maar na de tweede ben ik mezelf een beetje kwijtgeraakt. Met twee kids, een drukke baan en weinig energie is tijd -kunnen- maken voor jezelf best een uitdaging. Daarnaast zit ik in een hormonaal traject vanwege een hormonale disbalans, die ook door artsen is vastgesteld. Fijn dat Jesse daar in zijn coaching echt rekening mee houdt! Met JP coaching leer ik mezelf weer wat vaker op één te zetten en doelgericht aan mijn fitheid te werken. Want goed voor jezelf zorgen is óók een mooi voorbeeld voor je kinderen. En gelukkig zijn de eerste resultaten er al! 💪 Verder eet ik grotendeels glutenvrij en ben ik dol op bakken. Eiwitrijk bakken is nog nieuw terrein (Jesse wil blijkbaar ook eiwitten in mijn taartjes, haha 😂), dus recepten, tips en inspiratie zijn meer dan welkom!