Une semaine s'est écoulée. Une question. Qu'est-ce qui a changé depuis que tu as regardé la vidéo ? Pas ce que tu as compris. Ce qui a bougé ou changé. QUIZ : Réponds vite. Sans réfléchir. 1. Depuis cette vidéo, tu t'es surpris à dire ou penser : "Je suis..." OUI / NON 2. Tu t'es demandé : "Est-ce vraiment moi... ou une vérité que je porte depuis longtemps ?" OUI / NON 3. Tu as repéré un "TU ES..." qui résonne encore aujourd'hui. OUI / NON 4. Tu regardes certaines personnes différemment depuis cet exercice. OUI / NON 5. Tu t'es surpris à ne plus utiliser certaines phrases sur toi. OUI / NON 6. Tu as découvert une identité que tu croyais être... mais qui est peut-être une protection. OUI / NON 7. Une phrase de la vidéo continue encore à travailler en toi. OUI / NON 8. Tu as repéré un "JE SUIS..." chez quelqu'un de ton entourage. OUI / NON 9. Tu es prêt à regarder maintenant ce qui se passe lorsque deux vérités se rencontrent. OUI / NON 10. Aujourd'hui, tu penses qu'une vérité peut évoluer. OUI / NON Puis... Une seule question. Quel est le "JE SUIS..." qui te suit encore aujourd'hui ? Ou...Quel "TU ES..." n'as-tu jamais oublié ? Qui sera présent ce jeudi ? Belle journée à vous tous et toutes Bénédicte

Dans la vidéo de L’identité de la vérité, je vous ai demandé d’écrire 20 phrases commençant par : JE SUIS… Mais le véritable exercice ne commençait pas là. Il commençait au moment où je vous ai demandé : Qui m’a appris que j’étais comme ça ? Quel est le premier souvenir qui me fait croire que cette phrase est vraie ? Est-ce un fait… ou une identité ? Et si cette phrase disparaissait aujourd’hui… qui serais-je ? Alors aujourd’hui, je veux savoir où vous en êtes. Pas si vous avez aimé la vidéo. Pas si vous l’avez comprise. Pas si vous vous êtes dit : « Ah oui, c’est intéressant. » Est-ce que vous avez réellement fait l’expérience ? Répondez simplement en commentaire avec le numéro qui vous correspond : 1 — J’ai fait les 20 « JE SUIS » et je suis allé(e) jusqu’au bout de l’exercice. 2 — J’ai commencé… mais une phrase m’a arrêté(e). 3 — J’ai écrit mes « JE SUIS », mais je n’ai pas encore cherché leur origine. 4 — J’ai regardé la vidéo, mais je n’ai pas fait l’exercice. 5 — Je n’ai pas encore regardé la vidéo. Et si vous avez répondu 1, 2 ou 3, choisissez maintenant UN SEUL de vos « JE SUIS ». Pas forcément le plus difficile. Choisissez celui qui vous paraît aujourd’hui le plus vrai. Celui que vous n’auriez jamais pensé à remettre en question. Et écrivez simplement : JE SUIS… Ne l’expliquez pas encore. Parce que demain soir, nous allons partir de vos réponses. Je ne veux pas vous emmener là où je pense que vous êtes. Je veux partir de là où vous êtes vraiment. De ce que vous avez découvert. De ce qui vous a arrêté. De ce que vous n’avez pas réussi à regarder. Et surtout… de ce que vous continuez à appeler « moi ». Parce que la suite de L’identité de la vérité dépend aussi de vous. Je peux préparer une formation. Mais demain soir, ce sont aussi vos réponses, vos questions et vos « JE SUIS » qui vont nous montrer où aller. Et peut-être que nous allons commencer à regarder une question beaucoup plus dérangeante : Si tu peux expliquer pourquoi tu es devenu(e) comme ça… est-ce encore qui tu es ?

Ce jeudi est exceptionnel. Je te demande une seule chose. Bloque 30 minutes pour toi. Rien que pour toi. Pas pour ta famille. Pas pour ton travail. Pas pour les autres. Pour toi. Fais le quiz maintenant, avant de regarder la vidéo. Puis ce soir à 20h, regarde la vidéo en ligne dans le module "IDENTITE" Et refais le quiz après. Vois ce qui a changé. Le jeudi 2 juillet, on se retrouve en live. Questions & Réponses. Et une surprise pour tous ceux qui seront là. Le corps 1. Quand tu entres dans une pièce où il y a une autorité, ton corps change avant même que tu aies dit un mot. OUI / NON 2. Dans ta famille, ton corps se prépare avant même que tu arrives. OUI / NON 3. Dans ton couple, ton corps dit quelque chose que ta bouche ne dit pas. OUI / NON La voix 4. Ta voix change selon avec qui tu parles. OUI / NON 5. Il y a des personnes avec qui ta voix devient plus petite, sans que tu le décides. OUI / NON 6. Il y a des moments où tu parles fort pour occuper l'espace, pas parce que tu as quelque chose à dire. OUI / NON Ce que tu émets 7. Les autres sentent ton humeur avant que tu aies dit un mot. OUI / NON 8. Il y a des situations où tu fermes l'espace autour de toi, sans le vouloir. OUI / NON 9. Ce que tu émets dans tes relations, tu ne le choisis pas vraiment. OUI / NON Pose tes réponses maintenant dans les commentaires. Regarde la vidéo ce soir à 20h. Et reviens me dire ce que tu as vu. Belle exploration. Bises. Bénédicte.

Avant jeudi : questions OUI ou NON Pas pour te noter. Pour voir ce que tu as vraiment intégré depuis le dernier live sur l'autorité. Et si tu as fait l'exercice du miroir. OUI ou NON. Réponds vite. Sans réfléchir. Numérote tes réponses de 1 à 16. Jeudi, on part de vos réponses, ce que tu as compris. CE QUE TU AS COMPRIS : Question 1: Tu as compris que l'autorité que tu portes aujourd'hui vient de ce que tu as reçu à l'école et dans ta famille, pas de ce que tu as choisi. OUI / NON Question 2 : Tu vois maintenant la différence entre l'autorité subie et l'autorité choisie. OUI / NON Question 3 : Tu reconnais dans ta vie l'un des deux profils celui qui s'efface ou celui qui s'impose. OUI / NON Question 4 Tu as vu comment l'autorité subie nourrit l'identité de l'injustice dans ta vie. OUI / NON Question 5 Il y a au moins une valeur que tu portes et que tu n'as jamais vraiment questionnée. OUI / NON CE QUE TU AS OBSERVE : Question 6 : Tu as compris que l'autorité que tu portes aujourd'hui vient de ce que tu as reçu à l'école et dans ta famille pas de ce que tu as choisi. OUI / NON Question 7 : Tu vois maintenant la différence entre l'autorité subie et l'autorité choisie. OUI / NON Question 8 : Tu reconnais dans ta vie l'un des deux profils, celui qui s'efface ou celui qui s'impose. OUI / NON Question 9 : Tu as vu comment l'autorité subie nourrit l'identité de l'injustice dans ta vie. OUI / NON Question 10 : Il y a au moins une valeur que tu portes et que tu n'as jamais vraiment questionnée. OUI / NON Question 11 : Tu as identifié dans quelle relation tu attends encore la permission, couple, famille ou travail. OUI / NON Question 12 : Tu as remarqué cette semaine un moment où ton corps a changé en présence d'une autorité. OUI / NON Question 13 : Tu as vu ta voix changer selon avec qui tu parlais. OUI / NON Question 14 : Tu as repéré un moment où tu as réagi, pas à la situation mais à ce qu'elle réveillait en toi. OUI / NON Question 15 : Tu as fait l'exercice du miroir cette semaine. OUI / NON

Ce soir on a posé 12 questions. Des personnes ont répondu presque 12 fois OUI un NON. Sans hésiter. Maintenant c'est ton tour. Réponds vite. Sans réfléchir. Juste OUI ou NON. Amour : 1. Tu n'as pas dit quelque chose cette semaine par peur de la réaction de l'autre. OUI/NON 2. Tu es resté dans une relation par peur de partir pas par amour. OUI/NON Argent : 3. Tu repousses une décision financière depuis trop longtemps. OUI/NON 4. Tu n'annonces pas ton vrai prix parce que tu anticipes le refus. OUI/NON Santé : 5. Tu repousses un rendez-vous médical par peur de ce qu'on pourrait trouver. OUI/NON 6. Ton corps te dit stop et tu continues quand même. OUI/NON Famille : 7. Tu fais des choses pour ta famille par culpabilité pas par choix. OUI/NON 8. Il y a une vérité que tu n'as jamais dite à quelqu'un de proche. OUI/NON Reconversion : 9. Tu sais que quelque chose doit changer et tu n'as encore rien fait. OUI/NON 10. Tu restes dans une situation qui ne te convient plus par peur de l'incertitude. OUI/NON Intérieur : 11. De l'extérieur tu vas bien. À l'intérieur non. OUI/NON 12. Tu t'es dit "je me protège" alors que tu savais que tu fuyais. OUI/NON Réponds dans les commentaires avec tes 12 réponses. Et dis-moi à la fin, combien de OUI et combien de NON. Je lis tout. J'analyse tout. Les réponses seront analysées jusqu'au mercredi 27 mai. Jeudi 28 mai à 20h France, on se retrouve en live pour aller plus loin ensemble. Belle exploration. Bénédicte.