An einer Sache dranbleiben
Viele wissen nicht, welchen Effekt es hat, wenn man an EINER Sache nur lang genug und täglich dran bleibt. Ich selbst kenne dieses Problem aus eigener Erfahrung nur allzu gut. Im Schulalltag geben Lehrplan und Stundenplan diese Konsistenz, sich mit bestimmten Themen eingehend und dauerhaft zu beschäftigen vor. Wenn auch hier immer wieder ein anstrengender Kontextwechsel stattfindet - daher liebe ich Projektwochen, wo es mal durchgehend um ein einziges Thema geht. Welche Routinen habt ihr, um dauerhaft und langfristig über mehrere Tage / Wochen euch auf 1 Thema zu konzentrieren? Bei mir selbst ist es eine Kombination aus mehreren offline-Techniken - Gewohnheiten: Immer direkt nach X, mit Y beginnen (Vor der Arbeit am Herzensprojekt arbeiten) - Karteikarten - ja, richtig gelesen. Ich schreibe mir Ideen und meine Todos auf kleine Karteikarten und lege sie mir dann präsent auf die Tastatur (ich habe eine Logitech K780 mit einer "Rille" die eigentlich für Smartphone oder Tablett gedacht ist ;-)) - TimeTimer: Pomodoro-Technik von 25 Minuten, um auch mal Pausen zu machen. Untertägig sinnvoll, aber es dient nicht dem langfristigen Dranbleiben... - offline Verstärker: Ein Umfeld, das nachfragt, was denn das Projekt X macht, oder noch besser: Wann ist es denn soweit, dass ich es nutzen kann - offline Verstärker Stufe 2: In meinem Fall meine Frau, die mich daran erinnert, dass ich doch noch X machen wollte, und ich jetzt nicht mit Y anfangen sollte, bevor X nicht abgeschlossen ist. Welche Erfahrungen und Tricks habt ihr?