Les recuerdo la importancia de cuidar su cuerpo estos días: aliméntense de forma saludable, salgan a moverse un poco y denle a su cuerpo la oportunidad de sanar. Cada pequeño paso cuenta en su proceso de recuperación. ¡Nos vemos la próxima semana! 💪

Mi nombre es Vanessa y tengo una pregunta para ustedes. Estoy en proceso de bajar de peso desde hace 1 año . Pero , mis tobillos y las plantas de los pies me duelen mucho . Quisiera saber si alguien tiene algún tipo de metodo gratis que me ayude a mejorar mi fascitis plantar ? Gracias .

Hola familia de Salud desde la Raíz 👋 Este miércoles 8 de julio a las 8:00 PM, voy a estar en vivo compartiendo algo que muchos de ustedes me han preguntado: por qué la ciática, la neuropatía o el dolor nervioso a veces parecen no tener solución — y qué se puede hacer al respecto. En esta sesión en vivo, usted va a aprender: ✅ Por qué los tratamientos convencionales muchas veces no funcionan a largo plazo ✅ El verdadero origen del dolor nervioso crónico ✅ El método de las 3 Fases de la Recuperación Nerviosa (Calmar → Restaurar → Reconstruir) ✅ Cómo puede usted empezar a sanar desde casa Esta clase es completamente gratuita y quiero que esté ahí en vivo, porque voy a responder preguntas y compartir información que no encontrará en ningún otro lado. 📅 Miércoles 8 de julio 🕗 8:00 PM 📍 Enlace de acceso: https://youtube.com/live/VzWfzv4XW8A?feature=share Guarde su lugar y nos vemos ahí. ¡No se lo pierda! 🙌