我會陸續更新這裡的分類與內容，讓大家更好使用。 如果有任何建議，也歡迎私訊我或留言。

今天做了哪一件讓自己覺得舒服、輕鬆，或開心的小事？ 可以是喝到好喝的飲料那種也完全 OK。

如果對關係、界線、溝通、自我覺察等有任何疑問，都歡迎留在這篇下面。 (其實要問什麼都可以) 請感到自在並暢所欲言，這裡是安全的空間。 如果您想用私訊的方式提問也非常歡迎喔~

之後我想要開始舉辦一些小型線上聊天或主題分享。 還在規劃階段，如果你有想參加的內容也可以在下面留言告訴我💝

這週邀請大家一起練習觀察： 「我現在在關係裡真正需要的是什麼？」 不一定要回答，也可以只是私下記下。 如果你願意分享，我會很期待看到你的文字。