@Vanessa van der Walt Hoi Vanessa, Goed dat je het vraagt, kan me voorstellen dat het een onzekerheid met zich meebrengt! Bij een trage schildklier door Hashimoto kan wat jij beschrijft inderdaad voorkomen, ook als de waarden op papier niet afwijken. Hashimoto verloopt vaak in fases. In een flare-up is het immuunsysteem actiever en kan er meer laaggradige ontsteking ontstaan en dat voel je. Die ontsteking kan zich ook lokaal uiten, bijvoorbeeld in de keelregio. Dat kan een drukkend gevoel geven, een brok in de keel of slikklachten. Dat verklaart ook waarom klachten soms ontstaan of verergeren terwijl TSH en FT4 op papier “redelijk” lijken. Daarnaast kunnen klachten ook beïnvloed worden door schommelingen in instelling of de opname van levothyroxine, waardoor het lichaam tijdelijk uit balans raakt. Dat je waarden schommelen en je wordt doorverwezen is daarom logisch. Er wordt dan breder gekeken dan alleen één momentopname in het bloed. Blijf vooral luisteren naar wat je lichaam aangeeft en deel hier gerust hoe het verder gaat ❤️ Liefs, Chantal

@Vanessa van der Walt Bij Hashimoto is voeding vaak het eerste waar mensen aan denken, maar in de praktijk zie ik dat het niet draait om één dieet of lijstje. Voeding kan helpen om ontstekingsdruk te verlagen en het systeem rust te geven, maar hoe je daarop reageert verschilt per fase, per lichaam en per voorgeschiedenis. Het kan dus zo zijn dat sommige mensen zich met “gezonde voeding” juist niet beter voelen. Ik geef daarom de voorkeur niet met standaard adviezen, maar met een opbouwende aanpak: eerst begrijpen wat jouw lichaam op dit moment aankan, daarna pas gericht bijsturen. De Wintergids en herstellende voeding zijn bedoeld als basis en oriëntatie. Het verder toewerken naar herstel en uiteindelijk richting remissie van Hashimoto vraagt meer samenhang en persoonlijke vertaling. Daar ben ik nu een verdiepend programma voor aan het ontwikkelen. Wil je niet wachten of sneller duidelijkheid zoekt, kan dat ook persoonlijk laten uitzoeken via een consult liefs Chantal

Hoi Vanessa welkom in het Cafe. Het zoeken naar de juiste balans herkennen veel mensen met een trage schildklier, elke dag kan weer anders voelen. Stel gerust je vragen en leuk dat je me volgt op TikTok