¿Cuando tiene sentido dividir la dosis en GLP-1?
Buenas noches, muñecas ✨ He recibido varias preguntas sobre si vale la pena dividir las dosis de GLP-1 durante la semana en lugar de aplicarlas una vez. Aquí te explico cuándo puede tener sentido y por qué 👇 1️⃣ Por qué normalmente se aplica una vez por semana Los medicamentos GLP-1 (como Tirzepatide o Retatrutide) tienen una vida media de aproximadamente 5 a 7 días. Esto significa que el cuerpo elimina la mitad de la dosis en ese tiempo, por eso el esquema semanal es el más práctico y coincide con cómo actúa el fármaco en el organismo. Además, aplicarlo una vez a la semana facilita la adherencia — menos olvidos, más constancia y mejores resultados. 2️⃣ Cuándo puede tener sentido dividir la dosis Si notas que el día después de la aplicación te sientes muy cansada, con náuseas o sin energía, y que hacia el día 5 o 6 aparece más hambre o ansiedad por comer, puede que estés experimentando picos y bajones de concentración en sangre. En ese caso, dividir la dosis podría ayudarte. 3️⃣ Cómo funciona dividir la dosis Cuando aplicas una dosis grande una vez por semana, el nivel del medicamento en tu sangre sube rápido, lo que puede generar efectos secundarios más fuertes. Si en cambio divides esa dosis (por ejemplo, en 2 aplicaciones semanales), los niveles se mantienen más estables, sin picos tan altos ni bajones tan marcados. Esto puede traducirse en menos náuseas, menos fatiga y un control del apetito más constante. 4️⃣ ¿Cuál es la mejor frecuencia? Depende de ti. - Si no tienes efectos secundarios importantes y te sientes bien con tu aplicación semanal → sigue así. - Si presentas malestar después del pinchazo o más hambre a fin de semana → podrías probar dividir tu dosis en 2 o 3 veces por semana. En general, 2 veces por semana (por ejemplo, lunes y jueves) suele ser el punto ideal: mantiene los niveles estables sin volverlo tedioso. ✨ Conclusión: No hay una respuesta universal. Lo importante es encontrar tu propio equilibrio entre resultados, comodidad y bienestar.