Hola a todos, ¿qué tal? Os comparto un vídeo sobre cómo hacer el drenaje linfático con cuchara, un automasaje sencillo y práctico que podéis probar cada día. Después me contáis qué tal os ha ido y, si queréis, podéis compartir una foto del antes y después. ¿Queréis que os explique también cómo funciona el sistema linfático y qué ocurre en el rostro?

Cuando comiences a utilizar la Gua Sha, elige el lado que te resulte más cómodo según tu anatomía. Más adelante, te veremos cómo utilizar cada parte de forma específica. ¿Ya utilizas tu Gua Sha?

Hoy, mientras grababa un vídeo, me he dado cuenta de lo acentuada que está, hoy, mi asimetría facial. Es cierto que todos somos asimétricos, se puede notar mas o menos, pero lo somos. Como os comenté, los músculos faciales reaccionan y reflejan nuestras emociones. El haber dormido de una forma un poco rara, dándole vueltas a la cabeza y comiéndome el coco 🤩, ha terminado por notarse en mi rostro. ¿Que ves en la captura? ¿A ti también se te nota tanto? Cuéntame.

Hola, ¿qué tal? Aquí os comparto un vídeo donde explico el yoga facial que practico y enseño. Me encantaría saber qué opináis al respecto. ¡Gracias! Si quieres sesiones de 1a1 contáctame

Cuidado facial by THE BOX es un lugar donde el cuidado facial no es solo estética, sino un ritual de bienestar, presencia y conexión. donde crecemos junt@s a través del yoga facial, el masaje guiado y hábitos que cuidan el rostro desde el respeto y la constancia. Si sientes que este es tu momento, bienvenida a casa.💚 ✨✨ ¿Te gustaría sentir tu rostro más firme y luminoso? Carolina 💚