Holaaa!!! Hoy he hecho mi segunda historia en Instagram para anunciar las charlas de terapia grupal. He intentado recordar el tema de la respiración, esta vez lo he grabado sentada ya que siento que de esta manera evito moverme tanto y dispersar la energía. Ha sido toma única y me gusta, siento que he bajado el tono y se ha sentido más profesional (al menos mi sensación ha sido esa) me apetecía compartirlo con vosotrxs💕

Holaa hola!! Hoy he subido un par de stories promocionando mi grupo de terapia grupal que hago :) @charlemos__ este proyecto está arrancando y aún siento que tengo que dar contexto para atrapar. Me gusta coger cámara y tal cual salga (a menos que haga error catastrófico jajaja) y publicarlo. Aún así quiero ver dónde mejorar asii que si alguien tiene feedback (con amor jeje) yo feliz! Objetivo personal: conseguir transmitir seguridad y conocimiento en lo que digo, cercanía, “complicidad” de tú a tú.

Buenos días! Os subo tres videos que colgué ya en instagram. (Veréis que los videos son en catalán, me comunico mucho mejor en esta lengua que en castellano) Dos son hablando a cámara y con guión. Aunque el de la reflexión al grabarlo quería hacerlo más natural sin seguir tanto el guión pero me desviaba mucho y no lo conseguí, así que gravé frase por frase y para que no se notaran los cortes puse imágenes recurso que creo que ayudan también a entender lo que digo. Creo que se puede percibir las diferentes energías de cada video. El segundo es voz en off, me cuesta encontrar la entonación cuando me gravo y cuando es voz en off siento que me cuesta más Que os transmiten? Y algo que mejoraríais?

Estamos en un momento de exploración. Y hay algo que tengo claro: esto lo quiero construir con vosotros. Queremos dar un paso más en cómo hablar a audiencias, especialmente para creadores de contenido hablando a cámara. Y estamos valorando añadir formaciones complementarias con expertos que sumen (sin distraer). Serían estas tres: 👉 Tu setup (Estudio de grabación) Cámara, luz y audio, sin complicaciones. 👉 Estrategia de redes sociales Dar sentido a lo que publicas. Orden, criterio y coherencia. 👉 Marca personal Qué proyectas cuando apareces. Y cómo sostenerlo en el tiempo. Os leo. ¿Qué tipo de información te ayudaría más en este momento?

Antes de empezar cualquier ejercicio, vamos a romper el hielo. Un poquito de exposición para empezar a mover la energía 😉 Quiero que os presentéis en un vídeo corto: quién eres, qué haces y por qué has decidido estar aquí. Nada técnico, nada perfecto. Solo tú. Recomendación: grabad en horizontal… pero, de verdad, como estéis más cómodos. Este primer vídeo nos servirá para ver vuestra evolución a lo largo de las próximas semanas. Y sí, aquí hemos venido a ser valientes. Colgarlo en el foro "Write something" y en la categoría "Ice breakers". *Esta publicación se ha llenado y vamos a empezar a ponerlo en la categoria.