Aprovechando que el otro día hablamos de técnica, comento mi problema de revés. Llevo años cambiando mi técnica de revés, que si el codo más arriba o más abajo que si tocar la bola más por la izquierda, que si más o menos muñeca… Incluso si os fijáis se nota en el mismo ejercicio como voy cambiando detalles de mi técnica… Hay un video haciendo 3 revés y una derecha con saque y otro sin saque. Y es que no termino de quedar convencido con una técnica u otra, y es un bucle constante porque llevo así más de un año, no se como hacer un reves que me guste. El revés que hago ahora no me gusta nada, tengo el codo muy tenso y arriba y toco la bola un poco por el lado derecho y debería ser por el izquierdo. Entonces no sé qué hacer porque me noto estancado de revés, no termino de encontrar mi técnica ideal. Y me estoy obsesionando y no debería. Al final en los partidos solo apreto de revés y nunca hago topspin solo primera entrada. En un entreno pruebo una técnica que me gusta, luego en 1 semana ya no me gusta y pruebo otra técnica, o luego un entrenador (que tengo varios) me vuelve a cambiar la técnica y así es un bucle constante. Algún consejo?

Ayer surgió un tema interesante hablando con @Arnau González sobre que hay jugadores que tienen una técnica autodidacta o poco depurada que consiguen hacer daño o ganar a muchos jugadores con técnica superior. Os comparto un video de Naplokov, jugador ucraniano que comenzó en el tenis de mesa de adulto y ha llegado a competir con jugadores top europeos. https://youtu.be/SHZwr-C8b68?is=2Sx-rhlAJhPvuNUN Qué opinión tenéis? Hay que dedicarle horas, foco y esfuerzo a la técnica? Es mejor aprovechar el tiempo de otra forma? El domingo comentaré las tendencias de las diferentes escuelas europeas y mi opinión.

Hola equipo! El otro día competí y me di cuenta de una cosa, tengo que cambiar mi enfoque de entrenamiento. Últimamente estaba muy obsesionado con mejorar la derecha, el revés, el intercambio, los reflejos, cosa que me he dado cuenta que ya llevo bien para mi nivel. Ahora mi limitación es el saque-resto. El otro día jugue el Open Barcelona Absoluto, y me tocó en fase de grupos a dos 1as nacionales, que luego fueron el campeón y subcampeón del torneo, y por lo tanto, no pasé de grupo. Pero perdí 3 a 2 contra el campeón y 3 a 1 contra el subcampeón, y me di cuenta que mi intercambio y juego abierto les ganaba la mayoría de las veces. Me ganaron básicamente por el saque-resto, les restaba mal y les venía una bola fàcil o directamente ganaba el punto, y yo les hacía poco daño con mis saques. Y por lo tanto, mi pregunta es, cómo puedo enfocar los siguentes meses a mejorar a full mi saque-resto? Ahora mismo lo que más me limita de mi nivel es el saque-resto, por lo tanto quiero enfocar sobretodo mis entrenos a mejorar eso, qué recomendaciones tenéis?

Hola equipo! Empezamos nuevo mes y nueva iniciativa de seguimiento de objetivos. El sábado día 7 de febrero publicaré un video en el que repaso los objetivos mensuales de cada uno. Aprovechad los comentarios de este post para dudas, preguntas, vídeos, comentar lo que queréis trabajar y que finalmente cada uno tenga una hoja de ruta personalizada y productiva. También es el lugar donde checkear vuestro avance. Lo dicho, iré esta semana mirando vuestros documentos y el sábado publico el vídeo.

Hola a todos, os voy a compartir una experiencia que me pasó este finde en liga. Jugué contra un club que me caen bien algunos pero la mayoría me caen mal, y les tengo una cierta rivalidad y ganas, por lo tanto quería ganarles con todo mi ser. La cuestión es que me tocó contra los dos más fuertes, que casualmente no es que me cayeran muy bien, y en la mesa menos. Entonces jugué contra el 1ro, que había jugado en 1a nacional, y yo sabía perfectamente que estaba muy por encima de mi y que probablemente me ganaría, pero le tenía unas ganas que no quería dejarselo fácil. Entonces empezó el 1er set, y me ganó 11 a 8 o algó así, pero me di cuenta de que era ganable y me dió frustración perder el set. Entonces empecé como a enfadar-me y a jugar enfadado y gritar cada punto como si me fuera la vida. La cuestión es que le terminé ganando 3 a 1, le metí 3 seguidos después de ese primer set. Durante esos sets, jugué como con rabia, sé que no es bueno, pero en ese momento estaba muy decidido en ganarle, y jugaba muy fuerte y rápido y me entraba un 70% de esas bolas fuertes. (También tengo que decir que él no estaba muy fino, llega a estar en su 100% y no le gano ni muerto) Y luego el segundo partido contra otro que no me cae particularmente bien, también jugué con ganas y gritando cada punto, esta vez menos rabia, que cuando fuimos al 2 a 2 terminó convirtiéndose en miedo, y empecé a jugar con miedo y por debajo del nivel con el que había jugado los otros sets (tengo que trabajar los 2 a 2 porque suelo perder más de los que gano). Terminé perdiendo 11 a 9, con un canto en el 10 a 9 para darle el partido a mi rival, reaccioné dando un pelotazo... Igualmente, jugué muy bien ya que los dos eran claramente mejores que yo, y logré activar mi revés y hacer cosas que antes no hacía. Este encuentro me hizo reflexionar? Qué es mejor: jugar enfadado o calmado? Porque era como que jugando enfadado me entraban más bolas y le daba más fuerte, y aunque fallará algunas me seguían entrando muchas más, devolviendo bolas que normalmente no devuelvo, haciendo contratopspins de lejos y de cerca que normalmente no hago.