Postea aquí tu proceso diario. Mínimo los 3 IMPRESCINDIBLES: - Madrugar. - Meditar. - Entrenar. Cada día, vais a escribir en este post, los hábitos que habéis realizado.

Equipazo del club como vamos? Por aquí súper renovado después de la semana en Italia 🇮🇹 Ahora volviendo a Palencia ya, a descansar unos días, ir al pueblo y estar con la familia. Será un pequeño “pit stop” para coger fuerzas e ir hacia la nueva aventura. Tengo en mente volver a salir del país pero aún estoy procesando la decisión, para asegurarme que viene De Dios. Cuando lo tenga claro os compartiré ❤️ Estoy sintiendo este momento súper poderoso para meter un poco más de compromiso espiritual: - Meditar más tiempo por la mañana. - ⁠Incluir meditación por la tarde innegociable. - ⁠Eliminar completamente el café, al menos durante 30 días. Estaba en un estado meditativo en el bus, en mucha presencia y derrepente noté una taquicardia fuerte (no reaccioné), simplemente la observé, pero me llegó un mensaje claro: Qué necesidad tienes de tomar café a todas horas? Ya va siendo hora de soltar esta adicción, comprometerte un pasito más y soltar el café ☕️ Claramente lo he estado utilizando para estar menos presente. Es importante reconocer con humildad nuestras tendencias y qué mecanismos utilizamos para no sentir, para no estar presentes, y efectivamente reconocer que muchas veces no queremos estar presentes, simplemente porque nos da miedo enfrentarnos al vacío. Desde aquí os digo y os prometo que detrás de ese vacío está la Paz De Dios, y yo quiero su Paz por encima de todo. Subo un puntito al compromiso y por aquí declaro y decreto que durante los próximos 30 días no voy a tomar café. (Uffff, según lo he escrito el ego decía “estás seguro? Y si fallas?”) Quien me acompaña este proceso? Juntos estamos más fuertes en Dios! Entendemos que esto no es para quitar el café en sí, es para estar más presentes y más cerca De Dios. Os leo! Os dejo algunas fotinchis de Italia! Y el café protagonista de la taquicardia jejej Quien se une? 👇

Familia 🤍 Bienvenid@ a Libertad Mental. He creado esta comunidad para una cosa: Liberarte de los bloqueos invisibles que te autosabotean ⚔️ como emprendedor o terapeuta… para que puedas vivir 100% de tu propósito y EXPANDIR tu negocio desde el Espíritu 🐦‍🔥 Este espacio no es para coleccionar frases bonitas, poner inciensos y caer en la apatía espiritual… Aquí venimos a ver la causa del bloqueo concreto, liberarlo y comenzar a EXPANDIRNOS en todos los áreas: salud , dinero💰 y amor ❤️ Para que esto empiece con energía ⚡️ y una sensación cálida, preséntate con estas 4 líneas (cópialas y pégalas) o si te atreves haz un vídeo 😉: 1. Me llamo: 2. A qué me dedico / qué estoy construyendo: 3. Mi bloqueo nº1 ahora mismo (sé honesto/a): 4. Qué quiero lograr en los próximos 90 días: Yo también me presento en comentarios 👇 🎥 (Mírate el vídeo de presentación antes de hacer nada aquí)