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Oct 13 •
PLAN DE VELOCIDAD DE 4 SEMANAS
Atentos a este VIERNES que traemos rutina completa para llevar la velocidad al siguiente nivel!
2 likes • Oct 13
🔝🔝
Oct 12 •
Actualización módulo NUTRICIÓN
Muchachos! Se viene una actualización muy guapa al módulo de nutrición así que estar atentos 💪🏻 Esta semana se viene cosas muy guapas para el programa
1 like • Oct 12
🔝🔝
1 like • Aug 6
Bien
Aug 6 •
DESAYUNO 6-8-25
3 panes tostados con queso blanco y aguacate, un licuado de plátano con manzana y avena
1 like • Aug 6
Bien
Aug 6 •
COMIDA - 6/08/25
- Filetes de pollo a la plancha - Unas pocas patatas fritas - Pan - Omega 3 - Manzana - Agua
1 like • Aug 6
Bien
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@aniol-estarlich-2407
Una vez Topuria dijo…
“Tengo los pies en la tierra pero la cabeza en las estrellas”
Active 12d ago
Joined Apr 4, 2025