Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More
Memberships
The Root Parents
23 members • Free
2 contributions to The Root Parents
Jun 9 •
Hành trình sức khỏe hoàn hảo của bác sĩ Hương Đặng - Mẹ 🐤🐃🐱
Chào moi người, mình tên là Hương, tên đầy đủ là Đặng Thị Thu Hương, sinh năm 1991. Mình có 3 em bé sinh năm 2017, 2021 và 2023. Dự án lớn nhất của đời mình, khiến mình tâm huyết và dành nhiều thời gian và công sức nhất là hành trình Sửa Mình và Thân Giáo tới các con. Mình mong mỏi các con sẽ khỏe mạnh, vững vàng, hạnh phúc trong cuộc sống này. Muốn vậy thì mình phải làm tốt vai trò của bản thân mình trước. Và mình đến với thử thách 90 ngày sức khỏe hoàn hảo nào để mong kiếm tìm những người bạn cùng tiến, cùng đồng hành tạo động lực trong hành trình Trưởng Thành trước khi Trở Thành.
0 likes • 22d
18/06/2026
2 likes • 18d
22/06/2026. Hôm nay sau một thời gian xay nước uống quá trời tăng cân. Mình đang quay lại ăn nhịn ăn gián đoạn. trưa 12h trưa mới ăn, gồm rau muống xào, ức gà và đầu con cá trắm mới mua nấu canh chua. Chiều tập thể dục nhảy dây hơi quá sức, lúc đầu thì 200 cái, ngày hôm sau 500 cái thấy êm, hôm sau nữa 500 cái êm, hôm nay chơi 1000 cái nhảy xong bắp chân n giật giật. Nhảy xong thì uống một cốc nước rau bina xay cùng ép ổi hôm trước. Sau đó cạp nửa quả dứa, nửa quả bơ. tắm xong thì ngồi viết post này lúc 8h tối. Cảm giác k no, không đói, khá ổn, sợ mai đau bắp chân thôi
Jun 9 •
Giận
Mấy ngày hôm nay mình suy nghĩ rất nhiều về Giận. Tuần trước, con gái lớn mình về quê giỗ cụ nội cùng bố và em trai giữa. Mình và em gái út ở nhà. Con đi về quê bình thường sẽ có mẹ đi cùng và người duy nhất bày trò, hướng dẫn và gần gũi các bạn nhỏ là mẹ. Mẹ sẽ dẫn các em bé ra vườn, chỉ từng loại cây, cho con ngửi mùi lá, mùi hoa, mùi quả. Mẹ dẫn các em ra cánh đồng, thử bông lúa vừa trổ còn thơm mùi sữa, dẫn em rút thử bông hoa mẫu đơn và hút thử mật ngọt bên trong ống cánh hoa, rồi xỏ cánh hoa tạo vòng tay, vòng cổ. Mẹ cho em ra ruộng lựa cỏ gà và chơi chọi gà. 4 mẹ con ngồi vặn kèn lá chuối thổi te te... Mẹ biết, thời thơ ấu của mẹ khác của các em nhiều lắm nên mong muốn duy nhất là sự hiện diện của mẹ giúp em hiểu thêm về mẹ, về tuổi thơ NGÀY XƯA ra sao. Điều mẹ chấp nhận là mẹ không thể yêu cầu một tuổi thơ của những em bé gen anpha của mẹ phải xa rời hoàn toàn thiết bị điện tử và mạng xã hội, chỉ cần con đừng chìm đắm trong đó mà quên mất sống đời sống thực sự của mình. Lần này về quê không có mẹ. Con mang ipad về và xảy ra hiểu lầm với bố. Bố con đã đập nát ipad của con. Bố đã dùng quyền lực của người giám hộ để đàn áp một cách thô bạo. Bố bảo rằng sẽ cho con biết tay nếu con còn làm trái ý bố. Ông bà nội giận bố, mắng bố trước mặt con. Ông bắt con cầm ipad của ông để coi như đền bù cho máy tính bảng bị bố đập. Nhưng bố đã cấm con không được cầm, nếu cầm thì bố sẽ đập tiếp, đập cho đến khi không còn cái ipad nào thì thôi. Con gào khóc, con tổn thương. Con bảo bố hiểu lầm con. Con viết nhật kí rằng con đau TOÁC LÒNG. Mẹ thương con, giận bố, tiếc của, khó xử với ông bà. Mẹ đọc sách, và tìm câu trả lời, sự tư vấn từ khóa học mẹ đang tham gia. Mẹ đã làm một vài hành động và vẫn đang tiếp tục theo dõi phản ứng từ mọi người! Sau đó sẽ tiếp tục hành động thêm.
2 likes • Jun 10
Hôm trước, mẹ đã tham khảo ý kiến trong một lớp học về thực hành EQ. Hôm con từ quê lên mẹ đã nói chuyện và phân tích cho con. Đầu tiên, con khóc, con kêu buồn, mẹ đã ôm con và dỗ dành con. Mẹ nhấn mạnh là bố con hành động như vậy là chưa phù hợp, bố đã mất kiểm soát và nóng tính quá. Sau đó mẹ tâm sự với con về bố. Bố mình trước giờ vẫn nóng tính, bố còn bị cao huyết áp. Bệnh cao huyết áp khiến cho bố luôn khó chịu và cảm giác dễ nóng giận hơn người bình thường, hơn nữa gần đây công việc của bố còn rất áp lực nữa. Vậy nên, mình cùng thống nhất là thương bố, yêu bố thì những lúc bố giận thì mình tránh đi. Mẹ nhắc lại việc con từng không làm bài tập, và con đã làm bù vào sáng hôm sau, nhưng tận chiều con mới báo và xin lỗi cô vì sáng cô giáo đang cáu cả lớp. Vậy là mình đã biết cư xử tránh mâu thuẫn khi trên lớp, nếu mình làm được cả ở nhà thì sẽ thật là tốt. Con nghe rất hợp tác, gật gù vì trước giờ 2 mẹ con vẫn nói chuyện kiểu đó, nhìn mọi việc và sử dụng kiến thức để lý giải nó(thật may là mẹ học y đủ kiến thức để cùng con phân tích). Mặc dù mỗi lần nhắc tới việc đó thì con vẫn còn khá buồn nhưng cũng bắt đầu bớt GIẬN bố. Trẻ con thật tuyệt. Con dạy mẹ một bài học rằng, mình chỉ nên giận hành động của người đó, chứ đừng giận cả con người họ. Trước đây, mẹ mà cãi nhau với bố từ một hành động nào đó là thôi ghét cả người, ghét tất cả các hành động của bố và ôi thôi, mẹ mệt, còn không khí gia đình thì tệ ơi là tệ. Bà nội mang ipad lên, bà bắt con cầm, bà bảo bố mà không cho cầm bà sẽ méc ông để ông chửi bố. Vì bà khá bức xúc nên mẹ đã bảo bà và Hạnh là mẹ sẽ cất ipad và việc sử dụng ipad sẽ phải họp gia đình và được thống nhất sau. Tối qua con gọi cho mẹ, bảo rằng con giận em Mỡ và đập vỡ cái ghế nhà ông bà ngoại. Haizz, mẹ đã rất lo lắng về chuyện con có thể học hành động của bố. Mẹ đã cuộc nói chuyện nghiêm túc với Hạnh rồi. Không phải con không hiểu, nhưng con nói rằng con không thể chịu đựng được tức lắm. Haizz. Giờ chắc mẹ phải thân giáo, mẹ phải mềm tình hơn và ít giận dỗi thôi. Hai mẹ con cùng cố lên thôi.
1-2 of 2
