Der Partner ist ja bekanntlich der beste Spiegel. Zu Beginn konnte ich das überhaupt nicht richtig einordnen, wenn ich sauer oder sonstige weitere Emotionen hatte habe ich überhaupt nicht verstanden warum das "aus mir" kommen soll, denn meine Partnerin hat ja irgendwas gemacht, was dies bei mir ausgelöst hat. Aber irgendwann hats klick gemacht, ehrlicherweise kann ich gar nicht sagen was dies ausgelöst hatte. Seit dem stelle ich mir allerdings immer die Frage: Womit habe ich das bewirkt.

@Jonas Hilz Ja ich habe da schon die eine oder andere parallele entdeckt. Falls du von TH mal nach VN rüberkommst, sag gern Bescheid ;)

@Jonas Hilz Ja genau, genauer gesagt Zentral-Vietnam.

@Petra Unterberger so wertvoll, danke fürs teilen liebe Petra.

Ich finde die Antworten echt klasse von euch, Danke fürs teilen an Alle! Das erzeugt eine gewisse Nähe und zeigt anderen, die sich ggf. in einer ähnlichen schweren Lage/Situation befinden, dass es ein "danach" gibt und das es sich lohnt weiter zu machen, so schwer die eigene Situation aktuell auch sein mag. 🙏

Ich bin aktuell in einem eher "erschaffenden" Modus, sodass ich kaum bis gar keinen externen Input zulasse. Deswegen ist die Frage heute eher schwer für mich zu beantworten. Wenn ich jedoch länger drüber nachdenke, fällt mir da dennoch mein Sohn ein, er ist jetzt etwas mehr als ein Jahr alt. Und er inspiriert mich jeden Tag aufs neue wie er neue Dinge lernt oder allgemein sich verhält. Wenn etwas nicht funktioniert probiert er es immer wieder aufs neue bis er einen Weg findet das zu erreichen was er möchte, auch wenn es nicht "der übliche" Weg ist. Das zeigt mir zum einen, dass es immer eine Lösung gibt und zum anderen das meist der simple Weg der einfachste ist, also dass man Dinge nicht zu komplex angehen sollte. Als erwachsene haben wir dies meist verlernt oder aberzogen bekommen, weil Dinge einfach so gemacht werden, wie sie gemacht werden ohne groß drüber nachzudenken warum es eigentlich so ist. Aus dieser Denkweise bewusst auszubrechen öffnet meistens neue Türen und Wege.

Spannender Gedanke den du hier öffnest :) Darüber habe ich mir aktiv bisher noch nie wirklich Gedanken gemacht, bis jetzt. An und für sich ist ja das Gefühl ein positives und wenn man so energetisiert ist möchte man idR. in der Gegend rumspringen und allen von seinem Glück erzählen. Dadurch dass es eben kein destruktives Verhalten bzw. Situation ist machen sich die wenigsten wohl Gedanken dazu - so würde ich es zumindest einschätzen, warum es mehr Tipps zu "negativen" als zu positivem gibt. Wie ich damit umgehe... ... muss ich ein bisschen ausholen und Kontext geben, damit meine Worte besser eingeordnet werden können. Ich bin eher der "stille" und so verhält es sich auch idR. dass ich eben auch solche enormen positiven Situationen quasi im "stillen" genieße. Durch meine Frau, die da vollkommen anders tickt, wurde ich überhaupt darauf Aufmerksam und durch ihren Hinweis kann ich mittlerweile auch kleinere Erfolge wahrnehmen und feiern - das war früher komplett anders, da musste ein Erfolg signifikant und "riesig" sein, damit ich den anerkenne. So nun aber zu deiner Fragen ;) Ich gehe mittlerweile so damit um, dass ich mir in den Situationen immer ins Bewusstsein hole, dass vieles eben nicht "normal" bzw. selbstverständlich ist und entwickle dadurch eine Art Dankbarkeitszustand. Wenn mich dies zum (positiv) ausflippen bringt, dann lasse ich der Emotion freien lauf und genieße die Emotion solange sie da sein möchten. Also passt "genießen und laufen lassen" ganz gut. Ich habe gelernt, dass unterdrückte Emotionen, egal ob positive oder negative, früher oder später dennoch herausbrechen, dann aber meist in einem negativen Kontext. Meiner Meinung nach sollte nichts unterdrückt werden und schon gar nicht wenn diese eigentlich einem positiven Ursprung haben. Mich würde interessieren was bei dir der Impuls war, dass dir diese Frage aufgekommen ist? 😊