Benvenuti @Luca Alderighi e @Federica Natale nella community! Siete i primi due! Dunque i più importanti di sempre! Facciamo crescere insieme questo gruppo e spero che le prime 5 lezioni (oggi carico la 5^) vi piacciono! Anzi vi chiedo cortesemente un feedback: gli argomenti sono chiari? cosa vi ha colpito in particolar modo? Questo format aiuta a seguire la lezione con facilità?

A chi pratica, ha praticato o vorrebbe praticare ricolgo questa domanda: può il natural bodybuilding essere uno stile di vita? Se si come secondo te?

Nella sezione classroom trovi le mie lezioni su come impostare un percorso agonostico altamente competitivo senza rinunciare ad uno stile di vita in armonia con le persone e l’ambiente che ti circondano! LE LEZIONI SONO GRATUITE!

Benvenuto/a in questa community! Condivido qui tutto quello che ho imparato sul Natural Bodybuilding in una vita intera da atleta, organizzatore di gare e giudice. Spero che ti sarà utile! Intanto se ti va dimmi qualcosa su di te! Conosciamoci meglio