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PerfectaMENTE

230 members • Free

2 contributions to PerfectaMENTE
🧠 12 prácticas mentales que separan al que entrena… del que compite de verdad.
Vamos a ir estudiando 1 a 1 en esta comunidad para que usted no se pierda NADA. Estas son: - Visualización - Habla positiva - Control de pensamientos - Meditación - Autoconfianza - Valentía bajo presión - Gratitud - Gestión del ego - Rutinas pre-competencia - Metas escritas - Perseverancia - No reinvente la rueda mental Agarre una práctica…y hágala 7 días seguidos. Eso es lo que cambia a un atleta. En los próximos días voy a desglosar cada una, una por una. Porque la diferencia no está en lo que usted sabe…está en lo que hace cuando duele. 👇 Descargue el PDF y empiece hoy.
2 likes • May 6
Herramientas valiosas 🤌🏻… Hoy precisamente me sucedió algo curioso… quería dejar el entrenamiento botado 😅 iba hacer menos rounds de los que me tocaban… pero empecé hablarme positivo “ya no queda nada”… visualice mi próxima competencia y cuando me di cuenta ya salí del entrenamiento súper bien 😅
Bienvenido a la Comunidad PerfectaMENTE — empiece aquí 👇
Si llegó hasta acá, algo dentro suyo ya decidió que la versión actual no le alcanza. No vino por motivación pasajera. Vino porque sabe — aunque casi nadie se lo diga así — que su mente le está frenando. Y vino al lugar correcto. 🎯 ¿Qué va a encontrar aquí? Esta comunidad es la base operativa del método PerfectaMENTE. No es un grupo de motivación. Es un sistema de entrenamiento mental con estructura, intención y disciplina. Adentro tiene 4 espacios: 📚 Classroom Cursos completos. Cuatro programas activos: - Reto 7 — para entrar al método - Curso Completo (31 días) — el sistema completo - CompetitivaMENTE — vertical para atletas - Vault — recursos gratuitos descargables 💬 Community (este feed) Donde se comparte el camino. Cinco categorías para distintos momentos: Anuncios, Preséntese, Check-ins, Victorias, Dudas y obstáculos. 🗺️ Map y Leaderboards Para ver quiénes son los demás y cómo está progresando la comunidad. 📅 Calendar Eventos en vivo y rituales semanales (cuando los activemos). ⚡ Sus primeros 3 pasos 1. Vaya a la categoría 👋 Preséntese y escriba quién es, dónde está y qué viene a buscar. Sin filtros. 2. Entre a Classroom → Reto 7 y arranque. 7 días, una práctica por día. No lo postergue. 3. Cuando complete el Día 1, vuelva al feed (🎯 Check-ins) y cuente cómo le fue. 📜 Reglas mínimas - Respeto sobre todo. Acá nos hablamos en serio, sin juzgar a nadie. - Aporte valor. Si va a postear, que sume — pregunta honesta, victoria real, dificultad concreta. No spam, no autopromoción ajena al método. - Honestidad. La comunidad funciona si decimos las cosas como son. Su mente ya es perfecta. Solo necesita aprender a usarla. Bienvenido. — Chicho
1 like • May 4
Ya estamos aquí! Ansiosa de vernos a todos siendo nuestra mejor versión 🙌🏻✨saludos
1-2 of 2
Andre Ulate
1
2points to level up
@andre-ulate-2884
Enfocada en mi mejor versión

Active 31d ago
Joined May 4, 2026
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