El efecto Woosh es un fenómeno que muchas personas experimentan durante su proceso de pérdida de peso: pasas días o semanas sin ver cambios en la balanza… y de repente bajas varias libras de golpe. Aunque parece magia, no lo es. Es un proceso fisiológico real donde el cuerpo libera agua retenida que había estado acumulando mientras tú, silenciosamente, ya estabas quemando grasa. 🔬 ¿Qué sucede realmente dentro del cuerpo? Cuando estás perdiendo peso —ya sea por GLP-1, péptidos, déficit calórico, entrenamiento o todo combinado— tus células grasas comienzan a vaciarse de grasa. Pero el cuerpo, para mantener estabilidad, a veces rellena esos espacios con agua. Esto provoca: - Una apariencia más delgada - Cambios en la ropa - Sensación de menos inflamación - Pero sin cambio aparente en la balanza Ese estancamiento NO significa falta de progreso. Significa que el cuerpo está en proceso de ajuste. Cuando el cuerpo ya no necesita esa retención de agua, la libera de forma rápida y repentina. Ese momento se llama “Woosh”: la bajada súbita que finalmente se refleja en la balanza. 🧠 ¿Por qué ocurre este estancamiento? Porque el cuerpo se está adaptando. La retención temporal de agua puede ocurrir por: - Cambios hormonales - Estrés acumulado - Inflamación intestinal - Aumento o disminución del cortisol - Cambios en la sensibilidad a la insulina - Ajustes recientes de dosis en GLP-1 - Falta de sueño - Ejercicio intenso (que causa microinflamación) Tu cuerpo no trabaja en línea recta. Primero se adapta… luego suelta. ¿Qué facilita la aparición del Woosh? Ciertos factores ayudan a liberar esa agua acumulada: - Dormir mejor - Hidratarte adecuadamente - Reducir estrés - Caminar o moverte más - Mejorar tránsito intestinal - Mantener dosis estable de GLP-1 - Comer regular después de ayunos largos - Disminución de inflamación (especialmente con péptidos, gut healing o hidratación) Mucho de este proceso es automático; tú no tienes que forzarlo.

Muñecas, ya está listo nuestro Curso de Mantenimiento GLP-1. Este módulo es para todas las que ya llegaron a su peso meta o están cerca, y quieren aprender cómo mantener sus resultados sin rebote, con estrategias reales y sostenibles. La realidad es que no existe una única respuesta correcta, porque cada cuerpo responde diferente.Pero sí existe un marco claro, una guía que te ayuda a entender tus opciones, cómo avanzar y cómo construir una rutina de mantenimiento que funcione para tu vida. Este curso te dará exactamente eso: ✔️ Opciones de mantenimiento ✔️ Qué hacer si vuelve el hambre o los antojos ✔️ Cómo ajustar dosis sin afectar tu cuerpo ✔️ Hábitos clave para no recuperar peso ✔️ Estrategias para controlar el apetito y la ansiedad ✔️ Qué cambios esperar y cómo manejarlos Si sientes que te falta algo o quieres que agregue un tema más, escríbeme.Quiero que este curso sea tu guía completa para mantenerte firme, segura y en control de tus resultados. Lo encuentras en Classroom

Empeze mi tratamiento el 20 de julio con 104.60 kilos (229 libras ). Hoy les actualizo 9 de noviembre estoy pesando 80.95 kilos (177 libras ) Estoy súper feliz llevo dieta no consumo nada de azúcar ni carbohidratos malos además hago ejercicio 4 días ala semana Yo estoy usando tirze +reta + lipoC+ amino y cagri El amino de verdad que me dio mucha energía El reta es una maravilla combinado con tirze Lipo C me encanta porque al momento de hacer ejercicio sientes tu cuerpo caliente 🔥 cagri el mejor aliado para cuando se está bajando el efecto de tirze a mitad de semana te ayuda a llegar a tu próxima inyección sin hambre ni antojos Espero y mi testimonio les ayude a todas las chicas del grupo y recuerden que la inyección es no son mágicas hay que acompañarlas de dieta y ejercicio 🏋️💖

Buenas noches, muñecas ✨ Hoy quiero abrir este espacio para que compartas cómo te ha ido con tu tratamiento, sea cual sea el péptido que estés usando. No importa si apenas estás empezando o si ya llevas semanas, todas las experiencias suman y pueden inspirar a otras mujeres que están en el mismo proceso 💪🏼 Puedes contar: 💠 Qué péptido estás usando 💠 Qué cambios has notado (energía, apetito, peso, piel, descanso…) 💠 Cómo te has sentido 💠 Tu opinión general o consejo para otras chicas No hay una forma “correcta” de hacerlo. Solo habla desde tu experiencia y corazón. Este espacio es para apoyarnos, motivarnos y ver juntas los resultados reales que estamos logrando. Gracias por ser parte de esta comunidad tan hermosa y comprometida. Las leo con emoción 💌