Mucha ansiedad en el audio de la noche. Pero feliz de que desbloquee el nivel Solfeggio. Leeré instrucciones y si hay alguna duda ojalá puedan ayudarme.

Hoy solo hice la sesión de la noche. Me sentí más tranquila en el día. En esta sesión pude ver caras y siluetas.

Hola!! Soy Cristina, de España, he llegado aquí desde TikTok, he usado muchos de los vídeos de Jordan para calmar mi ansiedad. Cuando las cosas me van bien siempre pasa algo malo o algo lo ralentiza o estropea, como si me persiguiese la mala suerte y siempre me ocurren cosas surrealistas, he probado muchas terapias y he dado miles de bandazos sin terminar de solucionarlo, necesito avanzar y cambiar la mentalidad. Necesito cambiar mi mentalidad, solucionar cosas y que empiecen a pasarme cosas buenas. Voy a cambiar mi suerte y la relación con la abundancia. Hoy es mi primer día 💪🏼💪🏼💪🏼

El día de más angustia y ansiedad. He apretado dientes y mandíbula todo el día. Tuve una siesta en la tarde y tuve pesadillas. Terminé con esfuerzos sin ser consciente de la respiración el audio de la noche. Ni el primer día me sentí así @Jordan Shine podrías platicarnos más sobre estos retrocesos? Gracias

En la mañana no pude concentrarme y noté que lo había estado escuchando 1.2 ni siquiera ponía atención en eso. En la noche me fue mejor pero me punzaron los oídos casi al final y después de quitarme los audífonos. Sigo confiando. He notado mejor mi respiración y estado anémico.