El miércoles, pero si la mayoria lo prefiere otro día me adapto y lo tomo ese día.

Mis comentarios son: 1. El impacto en la salud de incorporar alimentos frescos orgánicos cultivados por mi con amor es grandísimo no solo a nivel físico sino energético. A nivel físico me proporciona nutrientes de alta calidad minerales, proteínas y fibra necesaria para que el cuerpo se mantenga sano. A nivel energético es algo muy poderoso ya que la energía positiva que uno imprime a algo ayuda a que todo florezca mejor, mejora mi relación conmigo mismo, mi visión y mis ganas de vivir. 2. Los nutrientes esenciales para el cuerpo humano son Carbohidratos, Proteínas, Vegetales que son los que limpian el cuerpo y estos contienen muchos minerales, además contienen mucha fibra necesaria para el buen funcionamiento del intestino y algunos contienen grasas sanas como las semillas de varias plantas girasol, calabaza etc. 3. Soy de la ciudad de México y mi objetivo al tomar este taller es principalmente aprender a cultivar mi propio alimento precisamente para que no estén contaminados con tantos pesticidas y demás. Y una vez que logre este objetivo y mirando a futuro.