我在retstart 这个challenge 因为我想找出自己最佳的balance的点. 今天你好棒👍 加油👏

我想告诉你们一个消息就是…. 。 。 。 我射了 🤣 哈哈哈 我感觉到我很高兴能够让自己坚持到30天 这个30天里我觉得我拿回了我的控制权 我可以控制自己的欲望. 这个真的是很大的进步✅ 加油👏我会继续的努力💪 在这里我想说明这 30天里是让我们的身体reset 并不是这个挑战会让你觉得你会成为Superman 并不是的. 所以我的接下来的挑战是一个星期减少次数. 人都有欲望的 因为这个是人的本性 不要选择去忍耐和压制自己 🫡 因为我们是男人😬

这个群怎么了？好像没有这么活跃了。 But the way 我真的做到了30天没有看A片和自慰。 我真的做到了了。 给自己一个大大的拥抱🤗 这个是第一次做这个挑战。BTW 挑战还在继续。 我想挑战到60天。 嘿嘿嘿

最近的两天的梦是我在梦里自慰 然后shoot 了 让我突然起床去 哈哈哈 🤣 最后发现是梦 梦里好真实 😆 最近我觉得到瓶颈 让我有那个欲望想要 不过试着转移注意力 加油👏你可以的😆

最近我感觉到 有很感觉想要 我发现到这个这个感觉是可以控制的 我会去观察自己的内在 加油👏 你真的很厉害👍