Salutare tuturor. Astazi avem un training gratuit. Un masterclass de 2 ore unde sunteti invitatii mei! A mai rămas o singură oră. ⏳ Sunt 90 de minute pentru ceva ce te macină de ani de zile. Atât. Hai sa rezolvat misterul kilogramelor in plus Ne vedem la 19:00 fix: https://us02web.zoom.us/j/85164184141 Alex Valah

Începând de azi, toți membrii RESET au acces gratuit la antrenamentele noastre LIVE. Fără cost, fără condiții. Intri, te miști alături de noi, la tine în sufragerie. De ce fac asta? Fiindcă în România, sedentarismul și kilogramele în plus fac ravagii — și cele mai multe femei nu se opresc din cauza lipsei de voință, ci fiindcă nu au pe cineva care să le arate cum, în siguranță, pentru corpul lor. Acum ai. Antrenamente ținute de echipa mea, gândite pentru femei reale, la orice nivel. Nu trebuie să fii pregătită. Trebuie doar să apari. Nu contează dacă n-ai mai făcut mișcare de ani de zile. Nu contează ce vârstă ai. Începem de unde ești tu. 👉 Găsești programul antrenamentelor în Calendar. Intră, anunță-ți prezența la următorul, și ne vedem acolo. Corpul tău te așteaptă. Hai să pornim împreună. 💚 Alex

Salutare tuturor , ma numesc Violetta , sunt in acest program de 4 luni , am 58 de ani , si am pierdut 12 kg (pana acum ) . Acest program , mi- a schimbat viata ( in foooarte bine ) a aparut la momentul oportun , nu sunt departe de a atinge , acum , o greutate pe care am avut-o in studentie ; Am devenit , prin meseria pe care o practic , un exemplu pentru pacientii mei ; acum pot sa vorbesc linistita despre a manca sanatos , miscare , necesitatea si importanta somnului , gestionarea stresului si multe alte lucruri pe care le-am invatat si le-am experimentat , cu acesta formidabila echipa ! Eu faceam deja , fac in continuare , Yoga , Sport , dar nu reuseam sa pierd kg ; Modelul IBC mi-a aratat unde greseam ; Pe Alex Valah si echipa lui , i-am descoperit intr-o vacanta , pe facebook , intr-o seara cand anuntau un LIVE , am intrat , m-am abonat , si mi-am castigat sanatatea , silueta , increderea in mine ; felicitari acestei echipe ,MULTUMESC Alex , MULTUMESC tuturor , in special mentoritei mele Anna , consider scopul acestei echipe minunat , si sunt sigura ca" muuulta "energie pozitiva si ganduri extrem de bune se indreapta spre voi ! Contati pe mine , in continuare , caci eu voi conta intodeauna !

Buna, sunt Cristina, am 64 de ani si un job stresant. Astept sa incep programul.

Bună , sunt Mirabela , am inceput acest program acum 2 luni , și deja ma bucur de primele rezultate.