En estos últimos meses de mi vida he ido por rachas. Algunas semanas en las que me sentía muy bien y había hecho un gran trabajo tanto interno como externo, y luego en la siguiente semana todo lo contrario (perder tiempo, no hacer nada productivo...) Me he preguntado muchas veces "¿Por qué cojones no puedo simplemente seguir en un buen ritmo y ya?", y bueno, la respuesta es muy obvia, y es que simplemente es parte de la vida, da igual donde; no siempre vas a estar a tu 100% Ahora bien, últimamente me he estado preguntando: ¿Y si dedicara absolutamente toda una semana a hacer cosas y no perder ni un solo segundo en distracciones? (con distracciones me refiero a scroll, pérdidas de tiempo y distracciones, no a no poder salir de casa a jugar fútbol o a comprar, eso no sería humano). Sé que es algo que puede sonar un poco, no sé, a algo que alguien de mi edad no haría porque también estoy en la edad de disfrutar de la vida (y más en verano), pero, ¿creéis que me iría bien probar esto durante una semana para ver si cambia algo de cara a futuro? ¿O creéis que no me conviene hacerlo porque acabaría harto y lo dejaría al segundo día?

Todos utilizamos la IA. Yo el que más. En mi trabajo he tenido que crear avatares IA y hacerles hablar para que parezcan personas reales. En mi vida diaria, he incluso preguntado a ChatGPT acerca de decisiones en mi vida amorosa, o simplemente opiniones. Quizás de los peores errores que he cometido también: preguntarle su opinión acerca de síntomas físicos (no lo hagan nunca). Hace tan sólo cuatro años ni siquiera me habría imaginado que existiría una herramienta tan poderosa que podría perfectamente reemplazar al ser humano. ¿Realmente estamos preparados para afrontar el azote de las nuevas tecnologías? Yo no lo sé. Ahora mismo, con Claude por ejemplo, puedes hacer literalmente lo que quieras. ¿Qué impide a la IA reemplazarlos en algún punto? ¿Que quizás nuestros próximos trabajos sean darle a un botón para que una máquina trabaje? Pensarlo genera escalofríos. Pero igual como hace cuatro años no nos lo imaginábamos... Quién sabe lo que pueda pasar en los próximos cuatro años que vienen... ¿En qué utilizas la IA en tu día a día? ¿Crees que te ha ayudado en algún aspecto de tu vida? Te leo en los comentarios.

A pesar de ser algo que a primera vista no tiene mucha importancia, el entorno en el que te encuentras es bastante más importante de lo que puedes llegar a pensar. Personalmente, en la última semana me encontraba en un contexto muy distinto al que estoy habituado, lo cual resultó en que fui más eficiente y tuve más energía. Aunque al contrario de lo que pensaba, nada más volver perdí el ritmo instantáneamente y entonces me encontré con mucha menos eficiencia, poca energía, despertar tardío, entre otras cosas. Entonces, la reflexión que saco es: encontrarse en un contexto acorde con tus intereses te hace mejor; en cambio, volver a la rutina te degrada progresivamente y te deja donde estabas, o incluso peor. Has experimentado algo similar? Crees que tu entorno afecta a tu rendimiento? De que manera y por qué?

Hace poco estaba hablando con mi padre y en un malentendido saltó una discusión. Al final se solucionó en poco tiempo y sin mucho problema, pero hubo una cosa que me molestó mucho de mi: no fui capaz de controlar mi enfado. En estos últimos meses (y quizás más de un año ya) he estado tratando de mejorar mis acciones a partir de mis emociones. Sentirte de una manera y no poder evitarlo es normal, y es exageradamente complicado no poder cambiarlo o controlarlo (al menos en mi caso, pero si tú eres capaz de hacer esto dime cómo lo haces), pero lo que sí se puede hacer es controlar tus reacciones. No importa si es tristeza, rabia, miedo o lo que sea, realmente puedes controlar tus acciones la mayoría de las veces. Antes de seguir escribiendo quiero remarcar brevemente esto: sé que hay determinados momentos en los que es imposible o 99,9% imposible no reaccionar de una forma que no querías, pero yo quiero hablar mas bien de los momentos en los que realmente sientes que con un poco de esfuerzo o ganas lo puedes cambiar. Entonces, sí, la discusión se resolvió bien, pero me fui con mala conciencia por haber reaccionado así, así que me propuse tomármelo más enserio. No necesito ponerme a estudiar 5 horas seguidas una cosa o montar una estrategia para cambiar esto, simplemente es darte cuenta al momento cuando te pase y listo. Los días después de ese lo he tomado un poco más enserio. Si que es cierto que al principio era muy forzado y realmente tenía muchas ganas de reaccionar, pero hoy ya no me ha pasado eso. Está muy guay poder hacer todo esto, pero también es peligroso. Puede ser que simplemente contengas tanta rabia o ansiedad por no haberte expresado que haya un momento en el que explotes muchísimo, y es por eso que si quieres hacer esto te recomiendo que busques un lugar donde poder sacar tu rabia y tenga sentido. Yo por ejemplo la saco en el gym, porque nadie tiene que joderse porque yo tengo rabia y al mismo tiempo también me sirve para entrenar mejor. Sé que este es un tema del que puedes no estar de acuerdo, ya que es muy probable que pienses muy diferente a mi o que haya algunos detalles que creas que funcionan mejor de otra manera, y es por eso que estoy abierto a que si tienes una opinión que me pueda ayudar me la digas.

Hola soy Juanjo y vengo de parte de mi primo Joel Tengo 19 y soy estudiante de FP (telecomunicaciones) Mis intereses son las artes, música, fotografía, videojuegos y desarrollo de videojuegos. Espero ser parte de esta comunidad y aprender con vosotros, un saludo.