Имах период, в който напрежението започна да се проявява физически – не като обикновен стрес, а като внезапни, силни стомашни неразположения, които идваха на вълни и без предупреждение. Дълго го приемах за чисто физически проблем, докато не осъзнах, че се отключва от самото напрежение и тревожност. Тогава започнах курса, макар и скептичен, и приложих най-простото – визуализирах ясно проблема като образ, а след това състоянието, което искам. Правех го редовно, дори когато се чувствах добре. Малко след това в сградата, в която работя, отвориха фитнес – нещо, което винаги ми е помагало да освобождавам стреса. Започнах да тренирам и постепенно не само че симптомите изчезнаха, но и тялото ми влезе в много по-добра форма, сякаш всичко се подреди точно когато започнах да работя със себе си. За мен това беше много ясен пример как умът и тялото са свързани — и как, ако имаш инструмент, можеш да повлияеш на тази връзка. Интересното е, че същият този подход започна да работи и в други области. Използвах същата техника в работата си и дори при създаване на нов продукт за семейния бизнес. Идеята дойде буквално като завършен образ. Като човек, който обича да мисли логично и практично, за мен това беше важно. Не защото звучи впечатляващо, а защото работи.